02.28 蒸鮑魚怎麼做?

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大家好,我是食味大豪哥,很高興回答這個問題,蒸鮑魚怎麼做?今天我分享一下粉絲蒸鮑魚的做法!

鮑魚是一種原始的海洋貝類,軟體動物門,腹足綱,原始腹足目,鮑科,單殼軟體動物,只有半面外殼,殼堅厚,扁而寬。鮑魚是中國傳統的名貴食材,四大海味之首。被人們稱為“海洋的耳朵”。和古代“用鹽醃製的魚”是兩種東西。鮑殼是著名的中藥材--石決明,有明目的功效。全世界約有90種鮑,遍及太平洋、大西洋和印度洋。現在,世界上產鮑的國家都在發展人工養殖,中國在20世紀70年代培育出雜色鮑苗,人工養殖獲得成功。鮑魚以山東、廣東、遼寧等地產量最多,產期為春秋兩季。主要分佈於日本北海道、中國東北地區、北美洲西岸、南美洲、南非、澳洲等地。

鮑魚含有豐富的蛋白質,還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素。 鮑魚的營養是澳大利亞核桃的7倍。 鮑魚能養陰、平肝、固腎,可調整腎上腺分泌,具有雙向性調節血壓的作用。 鮑魚營養價值極高,富含豐富的球蛋白;鮑魚的肉中還含有一種被稱為“鮑素”的成分,能夠破壞癌細胞必需的代謝物質。 鮑魚有調經、潤燥利腸之效,可治月經不調、大便秘結等疾患。 鮑魚具有滋陰補陽功效,並是一種補而不燥的海產,吃後沒有牙痛、流鼻血等副作用,多吃也無妨。素稱“海味之冠”的鮑魚,自古以來就是海產“八珍”之一。鮑魚名為魚,實則不是魚。它是屬於腹足綱、鮑科的單殼海生貝類。因其形如人耳,也稱“海耳”。遼寧大連沿海島嶼眾多,礁石林立,氣候溫和,餌料豐富,很適合鮑魚棲息和繁衍。這裡所產的鮑魚佔全國產量的70%。

烹飪時間30分鐘

口味類型鹹鮮

用料

鮑魚

相剋宜搭8個

綠豆粉絲

1把

8瓣

聖女果

6顆

蒸魚豉油

2湯匙

1/12 鮑魚洗淨去腸等汙濁物。

2/12 表面劃菱形刀。

3/12 鮑魚殼洗淨放盤上。

4/12 粉絲提前用熱水泡好。

5/12 撈一點粉絲放在鮑魚殼上。

6/12 鮑魚放在鮑魚殼上。中間拿點粉絲填滿。

7/12 蒜泥切末,醬汁調勻。

8/12 倒入適量油煸炒蒜末。

9/12 倒入醬汁煸炒至冒泡。

10/12 將醬汁淋在鮑魚上。

11/12 蒸鍋煮沸後,放入蒸鍋8分鐘。之後撒上蔥花,聖女果裝飾一下。

12/12 成品圖。


食味大豪哥


作為一名專業的廚師,我來跟大家分享一下我的經驗,鮑魚分等級,行話就是幾個頭的,也就是一斤有幾個,就是幾個頭的,他們的價格是不一樣的,一般的做法有溫拌,鮑汁扣鮑魚,紅燒,蒜蓉蒸,下邊我跟大家分享蒜蓉粉絲蒸鮑魚。

1:鮑魚扣下來,用鹽加澱粉搓一下,用水沖洗乾淨備用。鮑魚殼用刷子刷乾淨。

2:大蒜用刀對切碎,【切記不要用刀拍蒜】,剁碎以後沖水去掉蒜的辛辣味,擠幹水分,三成油溫下入一半的蒜,炸制微黃撈出,加入另一半生蒜,加鹽,味精,雞汁,雞粉,蠔油,味達美,美極鮮,適量糖提鮮,麻油,香油,調勻備用。

3:泡好的粉絲加點調好的蒜蓉拌一下,裝入每個鮑魚殼內,再把鮑魚用蒜蓉拌一下,裝在粉絲上邊,就可以上鍋蒸了,大概要八到十分鐘。蒸鮑魚的時間,我們再切點青紅椒粒。

4:出鍋以後,擺出造型,撒上青紅椒粒,淋入燒熱的熱油,讓顏色更好看。如果自己在家裡吃,就不用太講究。知識有限僅供參考,希望能幫到大家。上班的時候,忙起來沒法拍視頻,有機會我會拍視頻分享給大家。望大家多支持我,多關注我一下。



會做菜的烤鴨師王俊傑


清蒸鮑魚的做法

1.鮑魚選擇鮮活、個兒大、肉肥厚的,個頭太小的不適合做個吃,可以做湯.

2.宰殺鮑魚:鮑魚在烹飪之前要宰殺,去除內臟,只取淨肉食用。

用勺子把兒從鮑魚的嘴部一端,貼著殼與肉之間的縫隙插入,切斷連接就可以完整的取下鮑魚肉.

3.取下後翻過來是這樣子的。

那團綠綠的東西別弄破了,非常腥

4.撕掉內臟和嘴部。紅色的那一小團就是鮑魚的嘴,質地很硬,不適合食用

5.清洗:用小刷子刷淨鮑魚裙邊的黑膜和表面的粘液。

鮑魚殼也要清洗乾淨待用

6.洗完澡的肉肉白淨了不少

7.在表面劃上菱形花刀,深度為鮑魚肉的一半,不要切斷了

8.用少許料酒、薑絲、胡椒粉抓勻,醃製5分鐘

9.準備最後的調味:蔥白切細絲;蒸魚豉油和清水按1:1的比例兌好,用微波爐加熱40秒。

如果你想問:為什麼要兌水?為什麼要加熱?請參照我的菜譜——清蒸鱸魚

10.醃製好的鮑魚撿去薑絲,擺在原殼中。蒸鍋燒開水到完全沸騰,放入鮑魚,大火蒸制3分鐘,立刻關火出鍋,火候是這道菜的靈魂。

注意:

1.必須開水下鍋;

2.必須嚴格控制蒸制的時間,我是用秒錶計時180秒(3分鐘)。如果時間過了,哪怕只過了30秒,鮑魚的邊緣就會變老了,切記切記!

11.出鍋啦!倒掉多餘的湯汁。

因為打了花刀,鮑魚受熱捲曲會形成漂亮的松果形,看著就有食慾

12.趁熱淋上澆汁,擺上蔥絲

13.植物油燒熱,淋在蔥絲上即成

烹飪技巧

鮑魚口味鮮甜中帶著蔥香,口感鮮嫩中透著爽脆,一口一個,牙齒和味蕾的滿足感無法形容!

有了這道菜,今年的年夜飯絕對是錦上添花。

注意事項:

1.鮑魚的宰殺方法要正確,處理要乾淨;

2.蒸制的時間要嚴格控制,成敗的關鍵在火候;

3.調味要清淡,突出原料的本味



農村大萬


鮑魚是名貴的“海珍品”之一,味道鮮美,營養豐富,被譽為海洋“軟黃金”。鮑魚是名貴的海洋食用貝類,被譽為“餐桌黃金,海珍之冠”,其肉質細嫩、營養豐富,鮮品可食部分蛋白質24%、脂肪0.44%;幹品含蛋白質40%、糖元33.7%、脂肪0.9%以及多種維生素和微量元素,足一種對人體非常有利的高蛋白、低脂肪食物。鮑魚因富含穀氨酸,味道非常鮮美。

今天跟大家分享的是蒜蓉粉絲蒸鮑魚,以前沒在家做過,都是在外面吃,但是感覺太貴了點。今天做的分量不多,家裡就我一個人喜歡吃海鮮,就買了5個不算小的鮑魚。如果家裡有客人來了,建議還是買十個好,免得到時候客人來了都不好意思下手。

用料:鮑魚、龍口粉絲、蒸魚豉油、剁椒醬、蒜頭、蔥、油。

做法:

1.龍口粉絲先用熱水泡著。(龍口粉絲也是分為很多種的,我選的好一點的,這種粉絲不容易爛,吃在嘴裡有嚼勁的,那種2元錢一袋子的粉絲感覺稍微蒸兩下就軟趴趴的,爛的筷子一夾就斷。)

2.鮑魚買回來後,先用水泡上一會兒,用鹽搓洗一下,然後用刷子將外殼先刷洗乾淨,

3.然後將鮑魚身上黑黑的一層東西也一起刷掉。(鹽搓洗的部分沒有拍,大家做的時候不要忘記,殺菌的。)一手握著鮑魚,一手將刀子伸進去,割開貝柱,避免弄破內臟,將肉和殼兒分離,然後去掉鮑魚的食管和內臟。

4.鮑魚的食管可以用刀子在嘴巴那裡劃上一刀,然後就可以把食管取掉了,如果不取掉,擠掉裡面的髒東西可是可以的。鮑魚殼兒的裡面也要刷洗一下。

5.泡好的粉絲撲在盤底,鮑魚身上打上花刀,還放在鮑魚殼兒內,放在粉絲上。放上剁椒醬、蒜末、倒上蒸魚豉油,上鍋蒸5分鐘。(蒜蓉和剁椒醬可以放油鍋裡炒一下,味道更香,個人不太喜歡油太多,

6.最後一部還需淋油,就省去了炒的這一步。)取出,淋上熱油,撒上蔥花就完成了。




糊塗強


1.鮑魚選擇鮮活、個兒大、肉肥厚的,個頭太小的不適合做個吃,可以做湯.

2.宰殺鮑魚:鮑魚在烹飪之前要宰殺,去除內臟,只取淨肉食用。

用勺子把兒從鮑魚的嘴部一端,貼著殼與肉之間的縫隙插入,切斷連接就可以完整的取下鮑魚肉.

3.取下後翻過來是這樣子的。

那團綠綠的東西別弄破了,非常腥

4.撕掉內臟和嘴部。紅色的那一小團就是鮑魚的嘴,質地很硬,不適合食用

5.清洗:用小刷子刷淨鮑魚裙邊的黑膜和表面的粘液。

鮑魚殼也要清洗乾淨待用

6.洗完澡的肉肉白淨了不少

7.在表面劃上菱形花刀,深度為鮑魚肉的一半,不要切斷了

8.用少許料酒、薑絲、胡椒粉抓勻,醃製5分鐘

9.準備最後的調味:蔥白切細絲;蒸魚豉油和清水按1:1的比例兌好,用微波爐加熱40秒。10.醃製好的鮑魚撿去薑絲,擺在原殼中。蒸鍋燒開水到完全沸騰,放入鮑魚,大火蒸制3分鐘,立刻關火出鍋,火候是這道菜的靈魂。1.必須開水下鍋;

2.必須嚴格控制蒸制的時間,我是用秒錶計時180秒(3分鐘)。如果時間過了,哪怕只過了30秒,鮑魚的邊緣就會變老了,切記切記!

11.出鍋啦!倒掉多餘的湯汁。

因為打了花刀,鮑魚受熱捲曲會形成漂亮的松果形,看著就有食慾

12.趁熱淋上澆汁,擺上蔥絲

13.植物油燒熱,淋在蔥絲上即成



小鵬和小波


鮑魚解凍,用清水浸泡一會,用勺子沿著鮑魚尖的那面殼往裡鏟開,把鮑魚肉取下來,去除內臟,再用軟毛牙刷把鮑魚表面和殼刷洗乾淨。

清洗好的鮑魚表面切十字花刀。

放入碗中,加入少許料酒、鹽、胡椒粉,撒上蔥薑蒜絲醃製10分鐘。

拿掉蔥薑蒜絲,放回殼中。

蒸鍋加入適量清水,煮沸後放入鮑魚蒸8分鐘,取出。

鍋中放入少許食用油,加入蒜末、剁椒醬、少許生抽炒香。

均勻地淋在鮑魚上,最後撒少許香蔥碎。











有家的味道


材料:鮑魚,姜,蔥,醬油

做法:

1、其實也就跟蒸魚的方法一樣,活鮑魚讓賣的人處理好。

2、再刷洗乾淨擺上碟,姜蔥切絲鋪在上面,倒點美極鮮醬油。

3、蒸鍋把水燒開後放入鮑魚,大火蒸八九分鐘關火,取掉姜蔥絲。

要漂亮再加點新鮮的蔥絲擺在上面,熱油鍋把燒熱的油澆在鮑魚上,此時可加點醬油 (可調點糖和香油)。不要放蒜蓉,影響蒸鮑魚的口感。


西域啊鵬


清蒸鮑魚的做法:

1、食材準備:鮑魚 3個,\t蔥 ,姜 ,生抽 ,糖 ,油等適量;將買回來的鮑魚,用清水泡一下,然後用小勺,沿著鮑魚尖的那面殼往裡鏟開,把鮑魚肉取下來,然後摘掉綠色的內臟;用軟毛牙刷,刷洗鮑魚表面,將其洗淨,同時將鮑魚殼也洗淨。

把鮑魚肉取下來

用軟毛牙刷,刷洗鮑魚表面,將其洗淨,同時將鮑魚殼也洗淨

2、將洗好的鮑魚反過來,交叉劃開表面,注意不要劃透;改好刀的鮑魚,放回鮑魚殼。

、將洗好的鮑魚反過來,交叉劃開表面

改好刀的鮑魚,放回鮑魚殼

3、將蔥和姜,切成細沫,灑在鮑魚上面,同時將生抽淋在鮑魚表面;蒸鍋燒開,將碼好的鮑魚放進蒸鍋,蒸5分鐘;取出蒸好的鮑魚,熱鍋涼油,加一點點糖,稍微熬一下,然後撒入適量蔥花爆香,然後用勺子,給每個鮑魚淋油。

將蔥和姜,切成細沫

蔥,薑末和生抽淋油即可[玫瑰]


生生yzl


蒸鮑魚的用料

鮑魚 12只龍口粉絲 1小把蔥花 少許蒜 5-6瓣蒸魚豉油 適量生抽 適量白糖 少許食鹽 少許食用油 適量紅辣椒 少許

步驟1

鮮活鮑魚用熱開水燙一分鐘撈出,就可以輕輕撬起,與殼分離。撕掉後背墨綠的腸道和鮑魚嘴,再用刷子把鮑魚刷洗乾淨。接下來把鮑魚打刀花(橫切幾刀再縱切幾刀,不用切斷),加入一勺蒸魚豉油,少許白糖、少許生抽拌勻,醃製20分鐘備用。

步驟2

冷水上鍋蒸9-10分鐘(視鮑魚大小而定),撒上蔥花。鍋內燒熱油(油可以稍微多一些)把熱油均勻的淋在鮑魚上。香噴噴美味的蒸鮑魚可以開吃啦,


啟航海味


  • 大家好,我是湯湯美食記,很高興回答問題。
  • 蒸鮑魚怎麼做?
  • 1.買回來的鮑魚用水清洗表層,然後用刀把肉跟殼分開。用牙刷把鮑魚邊邊黑色的刷乾淨,這一步非常關鍵,刷的時候一定要有耐心慢慢一點點刷乾淨,然後把殼裡外層也刷乾淨。
  • 2.刷好的鮑魚,給它劃花刀,放入殼中,擺盤放鍋裡大火燒開轉小火蒸10分鐘。
  • 3.切點蒜泥,蔥花。起鍋燒油放入蒜泥爆香,放入少量醬油。淋到蒸熟的鮑魚上面,撒上蔥花就可以吃。我孩子不吃蒜泥的,所以我們家沒放。
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