02.27 二月,家人最馋此鱼,蒸一蒸6分钟上桌,特鲜嫩,顿顿都不够吃

二月,家人最馋此鱼,蒸一蒸6分钟上桌,特鲜嫩,顿顿都不够吃!

二月,家人最馋此鱼,蒸一蒸6分钟上桌,特鲜嫩,顿顿都不够吃

在家隔离的这一个多月,每天过得既休闲又自在,除了卧室就是在厨房转悠,像这样的特殊日子自然少不了各种美食的相伴,练就了一个厨房小白,摇身一变,就成了煎、炒、蒸、煮样样都拿手的美食达人,这进步,我都有点不相信是原来的自己了。对于一个吃货来说,学做菜那可是我最感兴趣的事了。随着现在的生活水平不断提高,人们对美食的要求也高了,无论是自家人吃,还是用来宴客,做出来的菜品不仅要味道好,颜值高,而且还要有特色,这样才能让人更有食欲。

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所以,今天我就给大家分享一道水潺蒸豆腐的做法,将这两样食材搭配在一起,简单蒸一蒸6分钟就上桌,色香味俱全,而且鱼肉特鲜嫩,待在家里这段时间,我三天两头做一回这道菜,家人顿顿吃不够。将又嫩又软的豆腐块与水潺的鲜香融合在一块,再淋上香辣爽口的调料汁,这一道用鱼肉和豆腐块烹制而成的菜肴,口感实在是太"丰富"了,有荤有素,营养均衡又好吃。光从颜色上的搭配就非常的诱人,把鲜、香、辣汇集在一起,美味极了!特别推荐给大家!

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【水潺蒸豆腐】

准备食材 : 水潺500克、嫩豆腐1块。

配料 : 姜末、蒜末、小米辣、蒸鱼豉油、食用油、葱花。

步骤方法 :

1、首先把买回来的嫩豆腐清洗一下,再改刀切成2厘米厚的小块,豆腐切好后摆入盘中。接着把买回来的水潺清洗干净,再将它改刀切成小段,然后放入装了豆腐块的盘中。

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2、起锅烧油,把油烧热后放入姜末、蒜末、小米辣炒香,然后再倒入一小勺蒸鱼豉油,用小火翻炒均匀,炒成料汁备用。

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3、将炒好的料汁均匀地淋在鱼得表面上,然后再淋入一些蒸鱼豉油调味,放点干辣椒。(干辣椒可以根据自己喜欢的口味决定,吃不了辣椒的朋友可以忽略不放。)

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4、锅中烧水,先放上蒸架再把装了鱼的盘子摆入锅中,然后盖上盖子用大火烧开蒸6分钟即可关火。

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5、等6分钟过后鱼蒸熟取出锅,趁热时再撒一些葱花增香,就可以端上桌开吃了。这样一道营养又美味的水潺蒸豆腐就做好了,二月,家人最馋此鱼,蒸一蒸6分钟就上桌,顿顿吃不够!把好吃又简单的做法分享给你,喜欢的话就赶紧做一份尝尝吧。

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Mspan美食说爱唠叨 :

1、做这道菜时我们全程不用加盐,淋入一些蒸鱼豉油即可,这样吃起来口感特别的鲜香嫩滑。

2、这种鱼肉质鲜嫩而且刺特别少,除了可以搭配嫩豆腐一起蒸,还可以搭配其他的食材,味道都特别的鲜美。

3、如果不喜欢吃辣的话小米辣可以少放一些,或者不放,用姜蒜末和蒸鱼豉油做料汁即可。

以上内容就是今天要跟小伙伴们分享做水潺蒸豆腐的全过程,如果你对这食谱有什么不同的看法,或是有其它更美味的烹饪方法,欢迎你在下方留言和大家一起分享,要是你平时也喜欢吃鱼,欢迎你的收藏,分享,留言,关注,点赞有你的关注就是对Mspan美食说最大的支持与鼓励!


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