06.02 电影院的商贩太黑心,一杯冷饮几十块,家里自己做才几块钱!

不管是大人还是小孩,夏天喝两口冰爽的饮料再舒服不过了,但是饮料外面卖的贵啊,尤其是电影院等场合,随随便便就好几十块钱,而且还有各种问题,第一就是肥胖,还会缺乏营养,孩子喝的多了会对身体造成影响,现在我发现了一款更好的选择——气泡果饮。而且他的卡路里超级低,制作起来也特别简单,可以根据自己喜欢的口味来搭配。不仅有水果的酸甜,还有汽水的爽口,炎热的夏天,来这样一杯真的是太美妙了。最重要是是只要便宜,还不到十元就做好了

电影院的商贩太黑心,一杯冷饮几十块,家里自己做才几块钱!

食材:天然气泡水3瓶 青柠半个 柠檬半个 黄瓜半根 葡萄10颗 蓝莓若干 火龙果3-5片 西瓜4-5片 椰子一个

做法

先将所有的食材准备好,青柠、柠檬、黄瓜切成片状,放到杯子里。

电影院的商贩太黑心,一杯冷饮几十块,家里自己做才几块钱!

2.然后剥掉葡萄的皮,切成两半、放到第二个杯子里。

3.火龙果去皮切成一个一个小方块,然后放在葡萄上。

4.将柠檬和西瓜都切成一小块一起放在另外一个杯子中。

电影院的商贩太黑心,一杯冷饮几十块,家里自己做才几块钱!

5.把所有的水果都放到杯子里之后,把准备好的冰块倒进去,

6.在装西瓜的里面在加入准备好的椰子汁,最后给杯子中都倒入天然气泡水,拿一个薄荷叶,洗干净之后放在最上面。


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