06.27 西紅柿雞蛋麵怎麼做好吃,如何做出一碗好吃的西紅柿雞蛋麵

西紅柿雞蛋麵,人人愛吃。至少在北方,這樣一碗麵條充滿了奶奶、姥姥和媽媽的味道,哈哈,從小吃到大嘛。

在我印象裡,小時候能吃上一碗西紅柿雞蛋麵是不大容易的,不知道別人家啥樣,反正我家是這樣,西紅柿雞蛋麵於我來說,那是相當奢侈,和紅果罐頭一樣,只有生病了,才能享受。

就是這樣一碗西紅柿雞蛋麵,後來上學了,奶奶會隔三差五地當早餐做給我吃,味道始終如一,卻一直吃不膩。

西紅柿雞蛋麵怎麼做好吃,如何做出一碗好吃的西紅柿雞蛋麵

西紅柿最好炒著吃,沾點油星,營養才更容易充分發揮出來。選購西紅柿的時候要注意,西紅柿顏色越紅營養越好,頂部太凸出的不要選,這種大多是用了植物激素的原因。西紅柿中主要的營養就是維生素,其中最重要、含量最多的就是胡蘿蔔素中的一種一番茄紅素。當今這幾年來,科學家已證明西紅柿具有獨特的抗氧化能力,可以清除人體內導致衰老和疾病的自由基;預防心血管疾病的發生;阻止前列腺的癌變進程,並有效地減少胰腺癌、乳腺癌等癌症的發病危險

西紅柿雞蛋麵怎麼做好吃,如何做出一碗好吃的西紅柿雞蛋麵

西紅柿和雞蛋,就像管仲與鮑叔牙,羊角哀與左伯桃,離開對方體現不出價值,只有結合到一起,方成就千古美談!

西紅柿雞蛋麵有幾種做法,怎麼做好吃?在於個人口味,所謂仁者見仁智者見智,一句很俗的話:好吃不如愛吃

我喜歡的:炒鍋放底油,燒熱後炸香幾顆花椒撈出。

放蔥花蒜片西紅柿丁炒,把西紅柿炒爛出紅色

醬油油菜段,加水燒開煮麵調味。

雞蛋打散澆入麵湯中成雲彩狀,出鍋滴幾滴香油。

西紅柿雞蛋麵怎麼做好吃,如何做出一碗好吃的西紅柿雞蛋麵

【材料】西紅柿、鮮雞蛋、香蔥、食用油、食鹽、麵條。

1、西紅柿洗淨,用刀切成“十字”不要切到底,放入鍋中沸水燙下,燙到可輕鬆把皮揭掉然後撈出。

2、西紅柿去皮切塊,香蔥洗淨切小段放一旁備用。雞蛋敲碎放碗中攪拌打碎,摻一點涼白開(燒過的水),攪拌均勻後即可放入油鍋,油不要太多。

西紅柿雞蛋麵怎麼做好吃,如何做出一碗好吃的西紅柿雞蛋麵

3、雞蛋出現嫩黃色時,倒入西紅柿把西紅柿炒到變軟出汁。鍋內倒入清水,蓋上鍋蓋改文火。

4、另一鍋開始煮麵,面出鍋時過下涼水更加勁道,記得控水。

5、番茄雞蛋湯做好後倒入撈出的面中,一碗清新勁道的雞蛋麵就出爐啦~

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