3月的天
就像女朋友的臉
說變就變
這不
今天州城溫暖如舊
預計最高氣溫
23℃左右
但從明天起
畫風突變
降溫明顯
最高氣溫僅有15℃
想再升溫
要等到下週了
市民出行
需注意添衣保暖
今天的重點
在這裡
德州市氣象臺3月27日09時22分發布大風藍色預警信號：受冷空氣影響，我市今天下午到明天白天將出現平均風力4～5級陣風7級的東北大風，請注意防範。
來看一下
春季養生粥吧
1、香菇瘦肉粥
香菇有山珍之王的美譽，營養豐富，經常食用可以提高人體免疫力。瘦豬肉補腎養血，補中益氣，營養豐富。
做法如下：準備粥品的方法可如同上面介紹的做法準備，這樣省時又快捷。香菇泡發後切成丁，瘦肉切成薄片用生粉、料酒、鹽、味精、姜、蒜、生抽醃製。鍋中油加熱，爆香姜蔥，放入香菇炒香，倒入煮好的白粥，燒開後放入瘦煮熟，裝碗加香油、蔥花即可。
2、鯽魚油菜粥
做法：油鍋加熱，把鯽魚燉成奶白魚湯，然後撈出魚肉和魚骨，放入洗淨的大米，裝入砂鍋內熬煮成白粥，加入油菜煮熟，調味，加蔥花、香菜即成。
鯽魚富含全面優質的營養成分，適於脾胃虛弱、飲食不香之人食用。鯽魚湯富含優質蛋白，對愛美得女生來說確實是一款養顏美容、健脾養身的食材。油菜富含鈣、鐵、維生素c，解毒清熱，和鯽魚湯做成一碗營養豐富，色澤誘人的春天美食，一定是一份對自己，對家人的美好選擇。
3、鴨肉粥
材料：老鴨半隻，大米、四物料包等
做法:把半隻老鴨切塊，加四物湯中藥調料包，燉成老鴨湯。舀出適量老鴨湯，加優質大米，熬煮成粥，加若干煮熟的鴨肉，調味，加香油、胡椒粉、蔥花即成。
來看具體預報
今天下午到夜間，晴轉多雲，西南風3～4級轉東北風4～5級，陣風7級，最低氣溫7℃，最高氣溫23℃。
28日，陰轉多雲，局部有小雨，東北風4～5級轉3～4級，最低氣溫2℃，最高氣溫15℃。
29日，多雲，西南風2～3級轉東北風3～4級，最低氣溫6℃，最高氣溫18℃。
30日，多雲轉晴，北風4～5級，最低氣溫5℃，最高氣溫13℃。
31日，晴，北風4～5級轉3～4級，最低氣溫0℃，最高氣溫14℃。
1日，晴，北風轉南風3～4級，最低氣溫0℃，最高氣溫17℃。
2日，晴轉多雲，南風3～4級，最低氣溫6℃，最高氣溫22℃。
天氣變化早知道，請撥打電話
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德州市氣象局科技服務中心發佈
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