最近好友和婆婆闹矛盾了，起因是孩子八个多月了，好友想给孩子断奶，重新出去找工作。可是，婆婆知道了坚决不同意，说她太自私。
“虽然说母乳对孩子好，但是孩子现在已经添加了辅食，奶粉也可以补充营养，为什么不能断奶？”好友有些生气也很无奈。
孩子什么时候断奶，怎么断奶，一直是妈妈们比较头疼的事。
众所周知，世界卫生组织(WHO)与联合国儿童基金会(UNICEF)在大量科学研究的基础上，建议哺乳妈妈坚持哺乳24个月以上。
为什么要提倡喂母乳到2岁以上呢？
一方面是因为母乳是孩子免疫系统的天然屏障；另一方面，坚持母乳喂养对于满足孩子的吮吸感和培养孩子的安全感，都非常有帮助。所以，如果有条件的话，还是尽量母乳喂养到2岁。
但是，喂奶也需要根据宝妈和孩子的实际情况来。
这三种情况下，给孩子早断奶反而更好：
- 宝妈乳腺炎频繁，母乳的质量大打折扣
有的宝妈饱受乳腺炎的痛苦，轻者肿胀疼痛，严重的时候会发高烧，需要打吊瓶才能退烧。所以如果乳腺炎频繁，宝妈不仅很受罪，母乳的质量也会因为反复的炎症而受到影响。
这个时候，就不要勉强给孩子喂母乳了，不如断奶，给孩子喂奶粉会比较好。
- 宝妈情绪不好，影响母乳分泌
有的宝妈产后抑郁，或者因为每天都没有得到充足的睡眠，情绪不好，这样的情况下，也可以尽早给宝宝断奶。
所有的妈妈都想要给孩子最好的，但是如果一个人照顾孩子太累，连基本的睡眠都不能保证，情绪也会受到影响。体力透支、情绪不好，都会严重影响母乳的分泌和质量，所以这个时候不如用奶粉代替。
宝妈有充足的休息时间，能够调整好情绪，照顾宝宝也会好很多。家人请一定要谅解，不要指责。
- 宝妈患有其他疾病需要长期服药
如果宝妈患有心脏病、高血压、糖尿病等，自身的健康状况堪忧，需要长期吃药的话，就不适合再给宝宝喂奶了。
其实，归根结底，断奶还是继续喂奶的决定性因素，应该是从宝妈的身体和情绪出发。如果母乳喂养已经成为了宝妈的负担，那就顺其自然，不用因此而觉得愧疚，也不用被道德绑架
因为，没有人比你更了解自己的身体情况和压力状态。
那么，断奶怎么断更好，需要注意些什么呢？
首先，选择合适的断奶时机。
比如：最好等到宝宝开始添加辅食之后再开始断奶。这个时候，宝宝开始接触新的食物，对母乳的依赖会渐渐减少。
另外，秋天也是断奶的好时候。这个时候，可供选择的蔬菜瓜果都很多，可以做成果泥、蔬菜泥给宝宝吃，满足宝宝的日常营养所需，所以选择这个时候断奶也是很合适的。
其次，尽量用循序渐渐的方法断奶。
两岁以内的宝宝还小，正是非常依赖妈妈的时候，如果强制将宝宝和宝妈隔离开，会让宝宝非常没有安全感，对他们的身心健康造成不良的影响。
所以，不妨用循序渐渐的方式来断奶，从每天减少母乳喂养的次数开始。
比如：从每天喂母乳5次，减少到4次，再慢慢过渡到2次、1次，同时增加奶粉的喂养。
如果宝宝不习惯奶瓶喂养，可以试着把母乳装到奶瓶里给宝宝喂。多尝试几次，或者等到宝宝饿了的时候，就会慢慢接受奶瓶了。
最后，断奶一定要温和而坚定，千万不要动摇。
有的宝妈看到宝宝不喜欢奶瓶，大哭大闹的时候可能会心软，动摇断奶的决心。
这个时候，一定要保持好心态，请爸爸多抱一抱哄一哄宝宝。面对宝宝的哭闹，如果动摇反复的话，反而不利于宝宝断奶，还会加剧宝宝哭闹的时间。
总之，断奶虽然看起来是件令人伤感的事情，但是这恰恰也意味着宝宝长大了。从生理到心理上与妈妈的分离，需要父母的耐心引导和照顾才行。
菈妈：自由撰稿人，喜欢阅读经典育儿和心理学书籍，专注科学育儿和亲子情感的二宝妈。如果你喜欢我的文字，欢迎关注我，一起探讨噢。
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