原料: 鸡翅、疯狂烤鸡腌料 做法: 1. 将鸡翅用牙签扎一些小洞,以便入味 2. 在保鲜盒里把腌料加入适量的清水调匀放入鸡翅盖上盖子, 放在冰箱腌泡24小时以上 3. 鸡翅放在微波炉烤架上,高火5-7分钟 4. 停火后拿出,逐个翻面再高火3-4分钟即可 怕胖的人也可享受,因为烤制时会逼出许多的油~~
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2018-06-14 08:23:29 輕舞飛揚的痞子蔡
原料: 鸡翅、疯狂烤鸡腌料 做法: 1. 将鸡翅用牙签扎一些小洞,以便入味 2. 在保鲜盒里把腌料加入适量的清水调匀放入鸡翅盖上盖子, 放在冰箱腌泡24小时以上 3. 鸡翅放在微波炉烤架上,高火5-7分钟 4. 停火后拿出,逐个翻面再高火3-4分钟即可 怕胖的人也可享受,因为烤制时会逼出许多的油~~
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