猪肉萝卜丸子
从小吃到大的肉丸子,每年冬天煮烩菜,砂锅都会准备些。现在要给孩子吃,按自己的口味加了白萝卜,胡萝卜,但是基本是吃不出萝卜的味道这次准备了三斤肉,两根胡萝卜300克,白萝卜250克肉剁好之后对半分,分开加两种萝卜,方子中的所有材料对半分,如果做一份也就是750克肉,所有材料减半盐可以先少放一些,因为老抽生抽都是咸的勺,就是家里用的陶瓷的勺子用料把不住量的,可以拌好之后炸一个小的尝一下,再看哪里需要调整,毕竟每个人口味不同
用料
猪五花肉一斤,半鸡蛋4个,胡萝卜2根,白萝卜半斤,盐6克,老抽2勺,大葱一根,生姜60克,白糖10克,白胡椒粉2克,花椒粉,鸡精适量,土豆淀粉两大勺,生抽2勺,油适量炸丸子用
猪肉萝卜丸子的做法
1.
萝卜去皮洗干净
2.
剁肉,我是生姜切了一起剁的,剁成肉沫备用当然你也可以用绞肉机,一般做好了也吃不出来太大的差别
3.
白萝卜切丝
4.
煮一锅水焯下白萝卜,捞出来晾一下切碎,稍微捏一下水就可以加肉里了胡萝卜不用,直接切碎末就可以
5.
所有材料对半分别放好,准备加调味料,打入鸡蛋,放白糖,盐,花椒,鸡精,葱,,白胡椒粉,土豆淀粉
6.
顺一个方向搅拌,大概两分钟左右也有点粘糊的感觉就可以了,不累的话可以多搅一会
7.
挤丸子的视频
8.
中火烧油,用一个勺子轻轻滑进锅里,炸至上色,刚开始火不要太大,别炸焦了,及时调整火候
9.
炸好了,颜色深的是胡萝卜的
10.
咬开一个,嫩嫩的丸子,给孩子们直接吃,或者炖成烩菜都可以多做一点冻起来,还可以做红烧丸子什么的!
小贴士
我买的猪五花肉,因为要加萝卜所以选的肥一点口味淡的人花椒粉,生抽可以不加油我用的胡麻油,西北人的口味还是想起来什么再补充吧
营养价值:
萝卜是我们日常生活中最常见的食物,俗话说“冬吃萝卜,夏吃姜,冬天的萝卜晒人参,”从这句话足以看出萝卜的营养价值。
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