01.30 權威科普:正確洗手!病毒來了不要慌

春節期間

“關注健康,預防病毒”

成為人們最為關心的事情

“新冠”來襲

我們要學會自我防護

今天起“介休廣電”特別推出

“權威科普”系列

《病毒來了不要慌》

手把手教你防護知識

【七字真言洗手法】

正確洗手很重要

△權威科普:正確洗手

如何正確洗手?

內、外、夾、弓、大、立、腕

內:掌心相對,手指併攏,相互揉搓;

外:手心對手背沿指縫相互揉搓,左右手交換進行;

夾:掌心相對,雙手交叉指縫相互揉搓;

弓:彎曲手指使關節在另一手掌心旋轉揉搓,左右手交換進行;

大:右手握住左手大拇指旋轉揉搓,左右手交換進行;

立:將五個手指尖併攏放在另一手掌心旋轉揉搓,左右手交換進行;

腕:必要時增加對手腕的清洗。

哪些時候我們該洗手?

1

咳嗽或打噴嚏後;

2

照顧病人時;

3

製作食物前、製作食物時和之後;

4

飯前便後;

5

外出回家時;

6

接觸公共物品(如電梯等後);

7

近距離接觸野生動物和活畜後。

你們學會了嗎

趕緊告訴告訴更多的人

一起行動起來~


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