07.10 听说在炎热的夏季,大口吃海鲜,才是吃货们至高的享受

小暑前后,雨水增多,下雨的凉爽也不能掩盖气温的上升。这么热的天,不想动、不想吃、不想出门。但作为一枚吃货,还是想问小暑吃点什么好?

听说在炎热的夏季,大口吃海鲜,才是吃货们至高的享受

梦尝客最想吃的是海鲜,听说在炎热的夏季,吃些美味的海鲜,是至高的享受。除了原汁原味的鲜美,麻辣爆炒等诸多口味,各式各样的海鲜皆是值得一尝的。

花蛤蒸蛋

听说在炎热的夏季,大口吃海鲜,才是吃货们至高的享受

食材:

鸡蛋2个、花蛤10个、盐3g、料酒1/2勺、姜片2片、葱1根、植物油1勺、蒸鱼豉油1/2勺、胡椒粉1g 做法:

1)准备食材--花蛤放淡盐水浸泡半天,洗净。

2)把花蛤用水煮开,捞出。(水别倒掉)

3)把蛋打匀,放些盐,料酒,生姜水,葱花,胡椒粉,植物油,煮花蛤的水,搅拌均匀。隔水蒸5分钟左右。

4)放下花蛤,再蒸3分钟左右。5)倒些蒸鱼豉油即可。

扇贝粉丝

听说在炎热的夏季,大口吃海鲜,才是吃货们至高的享受

食材:

扇贝6只、粉丝50g、海鲜酱油1小勺、蒜50g、盐2g、料酒3ml、香葱15g、油10ml、老抽适量、红椒适量

做法:

1)将扇贝洗净,粉丝用凉水泡软后再用开水烫一下。

2)把粉丝盘在扇贝里。蒜切碎后煸炒一下放在粉丝上

3)把调料调成汁淋在粉丝上。开水入锅蒸八分钟取出

4)锅中烧一些热油淋在上面即可食用。放上香葱和红椒末更。

香煎三文鱼

听说在炎热的夏季,大口吃海鲜,才是吃货们至高的享受

做法:

1.将三文鱼清洗干净擦干水分备用;

2.姜和蒜切细末,柠檬切细末;

3.取一个小碗中倒入少许鲜贝露,加入多一些的黑胡椒粉,放入姜蒜末;

4.味汁中调入一点点盐;

5.挤入少许蜂蜜拌匀;

6.三文鱼均匀的划几刀(便于入味),将调好的味汁用手抹匀在三文鱼上;

7.将剩余的味汁全部倒在三文鱼上,腌制10分钟以上;

8.加热平底锅,倒入少许橄榄油(普通油也可以)将三文鱼去除多余汁水放入中小火两面各煎至七八熟即可;

9.最后在表面倒入剩余的味汁撒上柠檬碎即可。

PS: 煎三文鱼的做法都大同小异、搭配自己喜爱的酱汁、素材、米饭都是可以的!祝您好胃口!

番茄银鳕汤

听说在炎热的夏季,大口吃海鲜,才是吃货们至高的享受

做法:

鳕鱼解冻后切小块,用盐、胡椒腌制;番茄用开水烫一下去皮,切成小丁备用。锅中放油炒香洋葱,放入西红柿粒翻炒,直至番茄炒烂,加水;番茄浓汤煮开后,放入鳕鱼片烫熟,加入盐、胡椒粉调味即可。

听说在炎热的夏季,大口吃海鲜,才是吃货们至高的享受

小暑到了,“三伏天”的热浪已经袭来。盛夏已至,悠闲地享受夏日吧!

【今日话题】▼▼▼

# 今年小暑你吃的什么?#

我是梦尝客,饱览诗书,却爱徒手扒虾。不美味不吃,没特点的不吃,天生挑剔又讲究。一生放荡不羁爱自由,喜在江湖走一走,喝酒吃虾交朋友。


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