夏天游泳当心传染病
夏日炎炎，游泳几乎成为了人们首选的运动。不仅可以消暑降温，还能够增强人体心肺功能和免疫力，是一种极佳的锻炼方式。
但是今天小编要提醒大家，游泳场所很容易传播疾病，一定要小心预防。
游泳池和自然水域都会受到病菌或化学物质的污染，其中最为常见也最易传染上的疾病便是眼病和皮肤病。
急性结膜炎
急性结膜炎俗称“红眼病”，是游泳中常见的疾病之一，游泳时如果不小心接触红眼病患者用过的毛巾、水龙头、门把、游泳池的水等，就非常有可能被传染。
此外，沙眼、流行性角膜炎也是可以经游泳池水传染的眼病。
预防眼病传染应该怎么做？
1.游泳时佩戴泳镜；
2.游泳后眼部有异物感，痒感和其他不适时，千万不要用手揉眼睛；
3.可以在清洁手部后，用专业的洗眼液清洗眼部，避免手上的细菌进入眼睛；
4.每次游泳后应用清水洗头、洗脸，还可滴上少许氯霉素等眼药水预防；
如果不小心染上了眼病，这时就千万别再去游泳了！不但容易交叉感染，还会传染给别人。
各种皮肤病
各类皮肤病也是泳池畔的高发传染病之一。由细菌感染的脓胞疮一旦破裂，细菌进入池水，健康的人接触到就会立马“中招”。一些皮肤浅层的真菌，比如脚气，股癣，灰指甲都会通过拖鞋，毛巾等媒介蔓延，给皮肤健康带来隐患。
此外，游泳池里的水含氯等化学消毒成分，过敏体质者容易产生皮肤过敏，出现潮红、皮肤瘙痒等问题，甚至引发刺激性皮炎。
预防皮肤病应该怎么做？
1.首先一定要选择，正规、水质有保障的游泳池；
2.在游泳之前应自备毛巾、拖鞋、浴巾等物品；
3.尽量不要使用出租的泳衣裤、救生圈等等；
4.游泳后应该马上洗澡，清除身上的氯和各种细菌，并用一些含碘的洗液稀释后擦拭皮肤，然后冲洗掉。
本身有皮肤病如足癣、皮疹、湿疹等，去游泳会加重病情，因此在痊愈前应该避免游泳。
中耳炎/外耳道炎
游泳后引发耳朵发炎的人也不少，游泳时如果呛水，容易导致水通过鼻咽部进入中耳，把细菌带入引发中耳炎。或者因为外耳道进水，处理不当也容易引发外耳道炎或中耳炎。
预防中耳炎/外耳道炎应该怎么做？
1.使用游泳专用耳塞、鼻夹，可以防止水的进入；
2.当池水入耳后，可将头向水侧倾斜，或辅以单脚跳动，使其自然流出，也可用棉棒放在外耳道口将水吸出；
3.游泳后一旦耳痛，应立即就医。
本身耳朵有炎症的人最好避免游泳，容易因为呛水和进水加重病情。
过敏性鼻炎/鼻窦炎
游泳池内用来消毒的氯对鼻黏膜有刺激作用，游泳时如果被呛水，含有漂白粉的水进入鼻子，可能诱发过敏性鼻炎。
跳水及潜水易引起鼻腔进水，并将水带入与之相通的鼻窦，容易引起鼻窦炎。
预防过敏性鼻炎/鼻窦炎
应该怎么做？
1.游泳前做好防范工作，戴上鼻夹；
2.游泳后出现鼻炎症状，应该及时去医院检查 。
胃肠道疾病
游泳也可能患上胃肠道疾病。俗话说病从口入，游泳过程中我们都难免被水呛到。菌痢、感染性腹泻、病毒性肝炎等病菌都有可能进入口腔。
游泳后没有清洁紧接着吃东西，那细菌自然会随着食物进入胃，带来交叉感染的后果。
预防胃肠道疾病应该怎么做？
带牙具或是漱口水到游泳场所，在洗澡的时候注意口腔的同步清洁。
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