01.25 冬日美食推薦:荷蘭豆炒胡蘿蔔、紅酒雪梨、紅油黃瓜拌耳絲


冬日美食推薦:荷蘭豆炒胡蘿蔔、紅酒雪梨、紅油黃瓜拌耳絲

食材用料

荷蘭豆 200克

胡蘿蔔 一小根

油 適量

鹽 適量

雞精 少許

料酒 少許

荷蘭豆炒胡蘿蔔的做法

  • 1.胡蘿蔔切成花。
  • 2.荷蘭豆浸泡15分鐘,怕農藥殘留。
  • 3.鍋內放少許的油燒熱後,把兩種素食材倒進去翻炒,可加點水多炒一會兒,炒熟後放鹽雞精料酒,再翻炒一下出鍋。
  • 4.炒熟後出鍋裝盤


冬日美食推薦:荷蘭豆炒胡蘿蔔、紅酒雪梨、紅油黃瓜拌耳絲

食材用料

紅酒 1瓶

雪梨 2個

冰糖 適量

紅酒雪梨的做法

  • 1.準備好紅酒和雪梨,今天我用的乾紅
  • 2.雪梨去皮切兩半,去籽
  • 3.雪梨放入砂鍋,倒入適量紅酒,放入冰糖,一起煮開
  • 4.半路把雪梨翻面,讓每一面雪梨都能浸到紅酒裡,燉二十分鐘左右
  • 5.煮好的雪梨連紅酒一起盛到碗裡晾涼就可以食用了,放入冰箱冷藏以後味道更佳
  • 6.切片裝盤


冬日美食推薦:荷蘭豆炒胡蘿蔔、紅酒雪梨、紅油黃瓜拌耳絲

食材用料

豬耳朵 1個

黃瓜 1根

胡蘿蔔 半根

紅油 適量

鹽 4克

白糖 1匙

米醋 1匙

蒜粒 3~4粒

紅油黃瓜拌耳絲的做法

  • 1.準備好原料
  • 2.豬耳朵切絲
  • 3.黃瓜,胡蘿蔔切菱形片,蒜切末
  • 4.所有材料放一個盆裡
  • 5.放入鹽,白糖,米醋
  • 6.拌勻裝盤
  • 7.把紅油淋在上面即可

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