密宗認為，一個人要想即身成佛，那麼修習大手印法是最重要的。
早在2000多年以前，大手印就已經在印度出現。11世紀時，藏傳佛教噶舉派的開山祖師馬爾巴從印度學得大手印歸藏，從而使大手印成為與格魯派的大威德金剛法、寧瑪派的大圓滿法齊名的密宗最高心法代代密傳。
何謂大手印？
大手印，梵文為“嘛哈母渣”（Mahamudra），“母渣”的意思是一種姿態、運動或象徵，“嘛哈”則意指偉大、雄偉，也有無盡、無限的意思。二者連用，意思是指一切的宇宙姿態與運行，以及一切所化現的無邊無際。因此，大手印也可以譯作“大象徵”（The Great Symbol），它實際上是指心靈的妙明之境，指玄奧的精神照耀。
- 大即至高無上的佛性
- 手即心，自心能見諸法空相的智慧。
- 印即印證，契合佛的智慧，眾生與佛心心相印。
大手印的“印”
大手印的“印”，包含了三方面的意思：自性印、覺受印和契證印。
1、自性印
所謂“自性印”，正如經中所說:“所有一切眾生悉皆具足如來藏。”也就是說，無論是人還是動物，甚至無間地獄的惡鬼和生命短促的昆蟲，所有一切眾生都其實都具備了完整的佛性。怎麼理解呢，用現代科學一點的解釋，我們大略可以理解為每個生物體內都有一個完整的小宇宙，在我們的基因庫裡、組成我們身體的微觀粒子裡包含了整個宇宙的全部信息。
2、覺受印
覺受，即知覺感受。
一切眾生都有具足的佛性，但是都深藏在身體內部。要想覺悟成佛，僅憑“自性具足”是不夠的，還需要通過修行所產生的智慧覺受才能發生作用，這種智慧覺受便是對此心自性的體悟。心能有種種妄念的紛起，能變現外境的種種陰陽諸物，然而心的實體卻是毫無差別的，意思就是說首先要能知覺感受世界的種種表象，再透過現象看本質，最終達到十分清淨，十分純潔，超越言思，離生住滅的境界。如果能夠產生這樣的覺受，就算是獲得“覺受印”了。
3、契證印
契證即印證，即實踐出真知。從世間萬象中感知覺受，從表象背後總結出了規律。但掌握規律之後還需要實踐印證一番，才能確定自己的修行道路沒有偏差。
契證印是還有一層符合，契合的意思，密宗修行認為，人要是能覺悟佛性，就能與諸天萬界中的諸佛完全契合，從而即身成佛。若能證悟此理就算是契證印。並且再無任何一法更勝於此，因此名為為“大”。
修行大手印的目的
修習大手印的目的，在於建立人類個體意識與宇宙意識之間的聯繫，由個體意識擴展到宇宙本體意識，最後兩者融為一體，換句話說，就是實現“天人合一”。
個體意識就是個體的自我，宇宙意識就是宇宙的大我。當修持者了悟到個體自我和宇宙大我並非二元的對立，而是一體、一元化時，他就認知了清靜的圓明自性，認知了自己的本來面目，即“明心見性”。如此證悟之時，大手印就頓與俱生。這種認知的深度和深度，一旦通達宇宙意識，就證得了無上菩提。菩提即真如、自性、法身、正覺、實相，亦即大手印。
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