痛經大概是我們女性最為普遍的一種疾病了，可謂是那種不想見面，又不能不見面萬般情愁，這其中滋味似乎只有每一個親歷者才能明白，就像韓劇中的男女主角流著淚說再見，卻又得微笑著再見面。好啦，言歸正傳，咱們今天聊一聊女性痛經。

痛經的痛苦，男性肯定無法想象，在治療過程中見到痛到天崩地裂，欲求一死的患者不在少數，更何況，這部分女性多伴有經期的紊亂，可以說，對於她們來說，最痛苦的不是預知痛苦即將到來，而是沒等你反應，就已經痛到你只能臥病在床，失去生活能力。

“我以前一直都痛，最痛的時候還半休克了”

“人一點力氣都沒有，腰感覺要跟脫節了一樣，肚子痛的坐都坐不住”

“我是姨媽前會便秘然後第一天會腹瀉，伴隨嘔吐...每次都是疼到死去活來然後上廁所腸胃清空就好了。”

這是一些女性痛經患者的心聲。痛經會使身體痛苦，也會影響我們的學習、工作和生活質量，有效的預防和治療意味著症狀的舒緩和改善。

西醫將痛經分為原發性痛經和繼發性痛經，而中醫學認為痛經主要和腎臟、脾臟、肝臟的關係密切，不通則痛，不榮則痛，所以病邪主要是“寒、瘀”。我們常見的多為虛實夾雜，實證分氣滯血瘀、寒溼凝滯、溼熱瘀阻多見，虛症則見於氣血虛弱、肝腎兩虛的類型。簡單說來，就是“寒、瘀、虛”。

門診遇到的27歲的小H在單位是一個十分重視健康的小姑娘，由於處在職場上升期，除了工作，每天回家仍然需要學習充電，單位的考核也很嚴格，自己又臨近專業考試，可謂是日程滿滿。她在單位是一個很受大家歡迎的姑娘，可是每個月“大姨媽”來臨，小H都得有一段時間請假在家度過“魔鬼周”。她形容“從第一次來月經，小腹撕裂般的疼痛就一直伴隨著她，那種疼痛如同鐵錘衝擊身體，又像身體裡裝了一個絞肉機，止痛藥這棵救命稻草已經漸漸對她失去了作用，吃到四粒才能覺得疼痛稍稍減輕，只有到痛到無力昏睡過去似乎才可以解脫。”西醫已經診斷的很明確了，原發性痛經，可就是沒有好辦法改善。

小H平常其實很重視健康，冷飲、冰激凌，甚至西瓜和空調自己都戒了，初中高中時吃過激素，但之後有一年時間都沒有來月經，就沒有再敢吃，慢慢的她無奈接納了這個事實，只能相信——可能生了孩子就會好了。

其實，小H的痛經症狀已經非常重了，她自己的疼痛評分可以達到7分。她看起來精瘦，臉色有些微黃，唇色紫暗，我問了問她平常的狀態，喜歡和朋友一起逛逛街，喜歡熱鬧，但自己待在家，整個人就喜歡窩在沙發上一呆就是幾個小時，喜歡吃辣，吃東西遇到可口的胃口不差，冬天怕冷，夏天怕熱。我問她工作壓力怎麼樣？她說工作時活力四射，一下班就什麼事都提不起興趣。還有很長的便秘病史，月經前會失眠，焦慮，還會頭暈，月經量很少，顏色黑，每次3-4天，舌質胖大，色紫，脈細弱。在那幾天基本上失去了工作和生活的能力，只能躺在床上。面色黃、唇色紫暗，易疲勞，但喜歡刺激的事情，胃口不怎麼好，月經量少，色暗，疼痛以壓榨感或者撕裂感為主、便秘、經前失眠等等這些症狀，結合舌脈，在中醫看來，屬於典型的氣血虧虛證，根本原因在於小H的脾胃虛弱，氣血生化不足，久之，這部分人會兼有血瘀血虛。在初診時，我為她提供了針對性的治療方案，即月經前後各服藥5天，經前以健脾補養氣血兼顧疏肝，月經來潮後則以補肝腎調臟腑為主，其餘時間教她使用穴位按摩與中藥穴位貼敷治療。至少堅持三個月經週期便可以見到效果。

第二次和她見面，小H便迫不及待的說道——

痛經神奇的只痛了一天，月經的第二天和第三天疼痛已經屬於可以接受的程度了。

她沒有想到中藥的效果竟然這麼迅速。等到第二次調經週期的時候，小H的痛經已經可以只休息一天，第二天基本恢復正常工作了，經前的失眠也已經好了大半。更令她喜出望外的是，皮膚和臉色好了許多，白裡隱隱透著紅，皮膚也光滑了。同事們都在追問她怎麼突然像換了一個人似的。對於第三個週期的調經治療，她目前很有信心。

疼痛在中醫看來，歸於“不通則痛，不榮則痛”，往往遇到痛經，溫經、通絡、疏肝、活血、通瘀是治療的通則大法，往往大部分病人藥到病除。但小H姑娘則不然，越是溫經和通瘀的方法，她的症狀反而會加重，歸其原因，就是因為氣血不足。這部分人的治法則以補氣血，調理肝脾為主。建議她平日配合穴位按摩則可以疏理經脈，調和氣血，加上中藥外敷以健脾疏肝氣，培補氣血，調理好脾胃的功能才是治療的根本！

很多女性對於痛經的治療，只是籠統的去吃疏肝藥、活血藥，因為大眾傳媒的宣傳重點就在於通瘀、疏肝、活血啊，大體上聽來沒有錯，可放在氣血兩虛的這部分人身上，會沒有任何幫助，甚至會加重。這便是忽視了中醫治病是需要辯證的，而普通人往往不能知曉，覺得吃了中藥就是接受中醫治療了。所以，小H經過調理出現了神奇的效果。也希望這篇文章能讓更多的人認識到，痛經這個病，中醫治療很有效，不是你吃中藥沒有效果，而是你根本沒有認真去看中醫啊！