可以這麼說,學習直板橫打就是為了這一技術:反手拉下旋

反手拉下旋,其實跟正手是一樣的,正手的技術要領同樣適用反手。

可以這麼說,學習直板橫打就是為了這一技術:反手拉下旋


一、它也是拉下降點的感覺,很多人直板橫打常犯一個毛病:等球的時候手能沉下去但總是球剛剛沾臺的時候手就上來了。大家千萬不要這樣,一定要在這兒放鬆,別緊,別急,要等下降點,手一定要去找下降點,然後再去出手。

二、拉反手下旋,在剛接觸球的時候,板型一定要立起來,感覺是跟這個地是垂直的。因為這樣的話,板能大面積地接觸球,才能大面積地去包住球,這樣對球的撞擊和摩擦力度才更足一些。

三、手指一定要注意。手指和手腕是很重要的,在直板橫打裡,放鬆發力的一瞬間,板頭要往前頂。拉特別轉的那就要手腕多轉一些,而且還有就是多向上一些,這樣更保險。

可以這麼說,學習直板橫打就是為了這一技術:反手拉下旋


四、反手,大家還有很多毛病,就是愛挺肚子,一定不要去這樣。力量不要往後走,不要往後坐,像打槍一樣,你要克服它的後坐力,不能讓它把你坐倒了。這也是一個重心轉換的感覺,從左腿蹬到右腿,但是不是說橫著去蹬,它其實就像一箇中間有一根以人為軸,是轉的一個感覺。不要左右,而是順著方向,以肘為軸,然後前臂有一個往外帶往外旋的感覺,不要拉球的時候肘跟著亂動,是以肘為軸然後劃半圓的感覺,自然往前帶。

光說不練假把式,實戰中大家多體會。


分享到:


相關文章: