水煎包,照著做,超好吃!一口下去湯汁直流,比包子鋪的好吃多了

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幾天不吃麵食就想得慌,家人都愛吃包子,尤其是水煎包,可外面買的太油膩,還是喜歡吃自己做的。

做包子的過程稍微有一點麻煩,所以要時間充足一些的時候來做,我是平常會經常包一些餃子存在冰箱裡凍著,日常吃煎餃方便,趁著包餃子要做餡料,於是乾脆做一大盆餡料,也方便來包一些包子。

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水煎包出鍋後,先生連連誇讚,不油不膩營養豐富還汁多美味。

依然秉承著最家常的食材來做日常的家常美食,餡料用到了豬肉、香芹、蓮藕和大蔥,蓮藕和香芹的結合味道很不錯哦,比單一的芹菜餡或蓮藕餡都好吃得多。

廢話不多說,來看看具體做法吧......

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【食材】

麵糰材料:

麵粉300克、牛奶180克、鹽1克、酵母3克、白糖3克

餡料材料:

豬肉(2肥8瘦)400克、香芹一把約400克、蓮藕一段約400克、大蔥一根、生薑一塊、蠔油三勺、生抽三勺、老抽少許、料酒少許、芝麻香油適量、鹽適量、花椒水半碗、黑胡椒粉少許

【製作步驟】

麵粉中間掏一個窩,加入酵母和白糖,然後從中間倒入牛奶,充分攪拌至酵母融化,同時加一點點鹽增加筋性,鹽和酵母別挨著放,然後攪拌成絮狀,揉成光滑的麵糰。

為了酵母溶解得更好,可以先用牛奶將酵母融化後再加入麵粉裡揉成麵糰。

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2、麵糰蓋上蓋子或保鮮膜放到溫暖的地方發酵。

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3、趁著麵糰發酵的時間來做餡料,先把豬肉絞成肉末,也可以用雞肉或牛肉來做。

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4、生薑和大蔥切成末。

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5、蓮藕切成碎碎的末。

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6、香芹的根莖和香芹葉子一起切成末。

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7、準備工作就緒後,來開始調餡,肉末裡先加入鹽,朝一個方向攪拌,然後加入適量料酒、三勺蠔油、三勺生抽、一點點老抽、少許黑胡椒粉,繼續朝一個方向攪拌,再分次加入花椒水,朝一個方向攪拌上勁,攪拌成肉黏乎乎的感覺。

花椒水就是用一小把花椒加入開水泡一會後放涼的水,花椒水可以去腥提鮮,吃不慣花椒味道的可以用蔥姜水,肉充分打進了水,做出來的餡吃起來就多汁。

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8、加入蔥薑末、香芹末、蓮藕末,適量芝麻香油,還是朝一個方向攪拌均勻。

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9、麵糰發酵至原來的2-2.5倍大。

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10、將麵糰分成大小適宜的劑子,擀成圓片,放上餡料。

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11、包好包子,我不擅長包包子,包得醜,哈哈,感覺不封口會包出來好看一些。

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12、不粘鍋里加入適量油,均勻放好包子。

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13、蓋上鍋蓋,進行二次發酵,大約半小時。

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14、等二次發酵至包子表面鼓鼓的狀態時開火,同時加入半碗麵水。

面水就是麵粉和水差不多1:10的比例兌成的水。

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15、蓋上鍋蓋,中小火燜至熟透,水乾,出冰花的狀態。

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16、完成。

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【小貼士】

一、調肉餡先加鹽,最後加油,鹽的量加夠,後面加入蔬菜類不再加鹽了;

二、餡料調好後,要儘快包,不要放得過久,因為加了很多蔬菜,放久了會出水不好包。

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葉子的小廚,一級營養師,用心分享簡單美味美食,公眾號:葉子的小廚。


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