本人練拳的目的非常之簡單，只是為個好身體，目前而言已經達到，發點自己的感受只是想找些有相同練太極拳目的的同道交流。
我有幸碰到兩位非常好的老師，並且都是免費的老師，每個老師都是每天和他們一起練拳的，換句話說就是泡在那兒，可惜不得已離開了他們自己一個人練拳了。
第一個師父教會了我專注於練一套拳，他當時對我練拳的要求就是外三合必須做好，祛除僵勁，低子低，動作勻而不斷。雖說是陳式，但有發勁時不讓發，他說沒練到那個程度絕對不可以發勁，他當時不教拳，所以只有兩人跟著他學習，我們就跟著他片刻不停地練一套拳，不到一個月就能把一雙厚牛筋底的鞋磨穿。
第二個師父練楊氏老六路，對我的要求注重開合，在不動的情況下打出十個方位來，練身法不練手法，自己練自己的拳，他說無形無像莫猜疑，走意不走力。可惜我第二個師父的文化底子差，不能完全用語言去表達他的體會，那他教拳的方式就是揉手的方式。
我很感激我的兩個好師父，他們教會了練拳該有的態度。
我個人的感覺是練拳是隻為自己練，不是練給別人看的，把心思收回到自己體內。練拳要往細裡品，合不是把手往回收，往外開，往下往內只是動作的陰陽，合應該是在每個運作開始和結束時的一空或無，就像呼吸之間有那麼一點是停頓的。從無到有就是那麼一念起，隨著這一念起，這一念是否就是意？其它的就隨著這個意走，希望各位同行指正，雖說學了那麼久的太極拳，但還沒有一個老師為了講明白以意領氣正確的講解，這是困擾我多年的問題，希望各位能分享一下。
在此申明一下，本人不是練國家規定套路的，曾經通過崔仲三那兒參加過一次比賽，但沒有一個評委給我打分，哈哈，說起來都很好笑。還有本人不是個找死和作死的，只是喜歡太極拳的健身，就別跟我說什麼和人打架的事兒了。
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