畅享美味川菜补补身体,香辣过瘾鲜香营养,解馋强身增免疫力

民以食为天,享受美食是所有人都喜欢的一种体验。而不同的地方,不同的环境,不同的文化和风俗习惯,孕育出千姿百态、形式各样、风味各异的各种美食。今天小编给大家介绍几道川菜美食,畅享美味川菜补补身体,香辣过瘾鲜香营养,解馋强身增免疫力。愿川菜美味带给你不同的体验。

川菜--火热香辣蟹

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川菜--火热香辣蟹

准备食材:蟹500克,芹菜(或葱)二条切碎,红辣椒切幼粒,川椒1茶匙,蒜茸1茶匙,配料:上汤或水1/3杯,麻油少许,盐1/3茶匙,生抽1茶匙,生粉半茶匙,水2汤匙。

做法步骤:

1、蟹洗净,随后斩件,隔去水份,加生粉半汤匙捞匀,放落滚油中泡油;

2、下油二汤匙,放下川椒粉、红辣椒、蒜茸、蟹炒匀,酒一茶匙,加入调味煮滚,下芹菜炒匀,即可食用。

川菜--樟茶鸭

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川菜--樟茶鸭

准备食材:肥公鸭1只2000克,花茶,樟树叶,醪糟汁各50克,稻草,松柏枝各500克,精盐,香油各10克,料酒25克,花椒1克,胡椒粉1.5克,熟菜油1000克。

做法步骤:

1、鸭从背尾部横开7厘米长口,去内脏、肛门,料酒、醪糟汁、胡椒粉、盐、花椒拌匀抹鸭身腌8小时捞出,入沸水烫一下紧皮,沥干后放入熏炉;

2、将花茶、稻草、松柏皮、樟树叶拌匀做熏料,熏至鸭皮呈黄色取出,上笼蒸两小时;

3、熟菜油烧至八成热时放入熏蒸后的鸭,炸至鸭皮酥香即可食用。

川菜--干煸牛肉丝

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川菜--干煸牛肉丝

准备食材:‍牛里脊肉250克,芹菜100克,姜丝15克,豆瓣25克,油150克,香菜、酱油各适量。

做法步骤:

1、将牛肉切成8厘米细丝,芹菜切成4厘米段;

2、油烧热,牛肉丝下锅炒散,加盐姜丝继续煸炒,在牛肉水分将干,成深红色时加豆瓣酱炒香,肉丝煸酥时加酱油,香菜,芹菜炒熟,撒上花椒即可食用。

湘菜--熘嫩子鳝丝

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湘菜--熘嫩子鳝丝

准备食材:鳝鱼1000克,芹菜500克,辣椒(红、尖)10克,紫苏子15克,鸡蛋清40克,大蒜(白皮)15克,猪油(炼制)100克,料酒25克,盐5克,味精2克,大葱15克,姜15克,淀粉(豌豆)15克。

做法步骤:

1、鳝鱼洗净,用一大钉子由尾部钉在板上(背向里),用左手把它捋直,按着不使它弯曲,右手持刀由鳃部下面直切到骨,然后把刀平下去,从脊骨剖开(从鳃到尾),摘去内脏和血块,再把脊骨剔下,割下头,即成整片无骨的肉(不要洗),整条不切断,放在砧板上(皮朝下)用刀从鳃部下切至皮止(注意不要把皮切断),把刀平下来的向尾部片开3厘米左右,再把鳝鱼翻转过来(肉朝下),右手用刀按住鳝鱼肉,左手拿着皮慢慢往下拉,使其皮和肉分开,皮不要,鳝鱼肉片去骨,再片成薄片,切成细丝,鸡蛋去黄用清和盐、适量的淀粉把鳝针丝浆好,拌上一点香油;

2、嫩芹菜摘去粗梗和叶,洗净后先切成5厘米长的段,再切丝,姜切丝,葱切段,蒜子、紫苏均切成末;

3、锅烧热,放入猪油烧五成热时,将鳝鱼丝下入锅内,用筷子拨散滑熟,倒入漏勺沥油,锅中留油,下入姜、蒜和芹菜炒一下,再放入盐、味精、汤100毫升以及紫苏、葱段,用湿淀粉30克(淀粉15克加水15克)调稀勾芡,随即倒入滑熟鳝鱼丝,料酒,香油,翻炒几下,装入盘内即可食用。

湘菜--五彩牛柳

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湘菜--五彩牛柳

准备食材:牛里脊肉200克,洋葱(白皮)50克,青椒50克,柿子椒100克,鸡蛋50克,味精2克,淀粉(豌豆)7克,白酒15克,酱油15克,胡椒粉4克,鸡粉3克,白砂糖3克,香油5克,植物油30克。

做法步骤:

1、先将牛里脊肉切成长条柳状,再加入腌料(鸡蛋50克、味精1克、淀粉5克、白酒10克、酱油5克、水10克、胡椒粉2克)拌匀腌10分钟左右,将洋葱、红、黄、青椒分别切成长条的形状;

2、炒锅中加入半杯油烧热,将牛柳放入炒散至熟,捞出沥干;

3、炒锅中留油5克,放入各色辣椒及洋葱条,改用大火翻炒数下,然后再加入牛柳及调料(酱油10克、鸡粉3克、味精1克、胡椒粉2克、白糖3克、白酒5克、水20克、香油5克)拌炒,直至炒均匀,最后加少许淀粉勾芡即可出锅食用。

川菜--辣子脆肠

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川菜--辣子脆肠

准备食材:乳肠,干辣椒,花椒,辣椒粉,马耳朵葱,盐,味精,胡椒,料酒,姜蒜片,白糖,醋,碱,色拉油各适量。

做法步骤:

1、将乳肠洗净,划成破刀,切成小段,用碱、盐码味,入沸水锅中氽至断生,捞起;

2、锅置火上,下油烧热,放干辣椒/至棕红色,下花椒炒香,再下乳肠、辣椒粉炒至上色,烹入料酒,加入姜、蒜、葱、盐、味精、白糖拌匀即可食用。

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