如何提高高三学生的自信心?

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学生自信心的培养主要在于自身,同时家长和老师的作用也必不可少。

对于高三学生来说,都进入复习阶段了。学习任务重,高考压力大。如何提升自信心呢?


1、从学习上建立自信心,高考题有30%是容易题,50%是中等难度的题。所以大部分的题都会做,在复习的过程中,以复习书本和基础题为主。练习基础题,可以激发出学生的信心。

2、保持微笑,学会发自内心的微笑。“天生我材必有用”。只要努力,相信自己能发挥出自己的水平。在遇到负面影响的时候运用自我暗示来改变自己的心态,来增强自己的信心。例如,心中默念,我有实力,我有能力,我会成功,我一定会成功。这类的语言暗示都能增强学生的信心。


3、保证睡眠时间,每天必须有7小时睡眠,若睡眠不足,精神状态不好又影响学习效率更无信心可言。

4、主动多和同学、老师、家长交流。学生把自己的心事憋在心里,越想越别扭,越想越失去信心。这时主动与同学、老师、家长多交流,把自己的心里话说出来,把自己内心的苦衷倾诉出来就会得到心理上压力的释放,老师、同学、家长再给你一点安慰,鼓励和支持,就有助于改变信心不足的状态。

对于家长来说,也要主动多与学生沟通。不要因为家事而影响学生,努力营造和谐的家庭气氛。对孩子嘘寒问暖,让他感受亲情和爱。在学生学习上收到挫折时多给予鼓励和安慰,告诉学生我们相信你,慢慢来,不着急这些话语。帮助学生恢复信心,积极投入到学习生活中去。

对于老师来说,多鼓励是必不可少的,多从学习方法上多引导学生。特别是班主任老师,关心学生,帮助学生解决学习上的问题。多沟通让学生感受到你对他没有放弃,这样也能让学生建立起信心。


淡孑然之


第一点,高三的学生缺乏信心肯定是因为成绩不理想。那我们核心的思想就是如何提高孩子的成绩。

当然我们知道,短时间内大幅提高成绩肯定是不现实的。那我们该怎么办?

我建议孩子在学习弱科的时候。把学习分成阶段性的。我们重点观察孩子在某一阶段学习成效。多鼓励孩子。让孩子不断相信自己。建立学习的信心。




派课堂


现在距离2020年高考还剩下180多天了,考生若想在最后180多天提高自己的学习动力,究竟怎么做才能有效呢?如何稳步出成绩,且让自己位次慢慢上升呢?只要上升,就会找到自信,学习状态和学习动力就不一样了。根据自己学习的实际,语数外加选修,想一想哪科弱抓哪科?哪科能抓上去就抓哪科?一般来说,大家都把宝押在数学上,因为高考200分,精诚所至可达上不封顶分!但是,如何学好数学呢?除了紧跟学校老师步伐,强化一天一练,一周一考,一月一考外,积极迎接一检,二检,三检,以及最后一卷。

还得做好以下几点:

1.夯实双基,做适合自己的练习,做有利于自已节节提高的练习。既不能好高骛远,又不可妄自菲薄。同时瞄准南通苏州无锡等各地信息:让家长行动起来,搜集各地信息,放在一边,供你参考。你考前要《金考卷》《押题卷》等有选择去博览,去做,赏析其解答。这个时间一般放在周五周六周日(稍稍自己自主的时间用)。

2.根据高考重要考点,构建单元或章节知识网络。再次引导自已画知识导图,在导图下嵌重要考点,补充典例一二。要让知识成体系,重要考点网络找。

3.再整理笔记,把原来的笔记中的菁华,再按知识点把好题,错题,类题集在一块,记下日期,错题原因,原理与方法以及困惑。由厚到薄,再由薄到更薄,直至“秒”杀!

4.惜时如金,及时午练。养成习惯,中午12:00做数学25分钟,校对答案,整理错题笔记五分钟。共计30分钟。记会英语单词5-10分钟。进入午睡至1:30。洗洗脸,预习一下,看看下午学什么。

5.必须掌握考试秘诀。考试秘诀就是:拿到试卷,前后通览。从前到后,先易后难。难题先放,繁题巧解。等等。看题慢、审题准、做题快 。 按序答题,先易后难,先熟后生。不能纠缠在某一题,某一细节上。不随便更改答案,相信第一感觉。

6.时刻用名言警句激励自己前进,不是你一人在战斗,家长老师学校社会一直在默默支持你。“破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人天不负,三千越甲可吞吴!”有志者自有千计万计,无志者自感千难万难!一直要坚信:长风破浪应有时,直挂云帆济沧海。2019年高考前我对学生的寄语如下:我易人易,我不大意;我难人难,我不畏难。会的做对,无怨无悔;会的做完,不留遗憾。考试不怕题不会,就怕会题做不对。准确判断,放弃该放弃的,你可能创造出奇迹。

因为高考仅是学生成长的一大驿站。考前,我一直让学生共同吟诵梁启超的名言:红日初升,其道大光。河出伏流,一泻汪洋。潜龙腾渊,鳞爪飞扬。乳虎啸谷,百兽震惶。美哉我少年中国,与天不老!

絮语连篇, 希望对你们有益,愿你明年金榜题名蟾宫折桂!







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高三想提高学习动力,说起来很简单,就是问自己一句话:“你想成为什么样的人”。




你想成为什么样的人?你想过怎样一种生活?

说起来简单,但做起来难。

学生们不缺乏学习动力。

从远处来讲,著名科学家、作家、学者……,这些人的事迹,大家都是耳熟能详,每个学生都有自己的理想,也有自己的目标,这些都能成为学习的动力。

从近处说,同在一个屋檐下,一起学习,就有比自己学习好的。学生们也都有自尊心,也有好胜心,没有谁会真正觉得,自己就应该学习不如别人。这也是一种学习的动力。

学生们也不缺乏学习方法,各种学习方法,从网络上,从书本中都可以轻而易举的得到。也不缺乏学习计划、作息时间表,这些提高学习效率的方法。

学生们所欠缺的是执行力。

目标、榜样都有,学习方法俱全,就是因为没有执行力,所以,学习成绩一直得不到提高和改善。

所谓知易行难,缺乏执行力,大概因为以下几方面:

  1. 怕苦怕累,有畏难情绪。平时学习能够轻松应对,但是到了高三,需要拿出全部力量去学习的时候,就想着退缩。
  2. 没有足够的恒心毅力。做出来学习计划,坚持不了几天,就坚持不下去了,反复几次后,就自我放弃。
  3. 家长对学生采取了错误的教育方法。家长在教育学生时,过于严厉,就容易产生厌学情绪;过于放松,就会让学生不思进取、得过且过。
了解问题的根源,就能找出解决办法。

  1. 学生自己要克服畏难情绪。
  2. 学生要给自己制定更切合自己实际情况、更具有执行力的学习计划。
  3. 家长、老师要尽职尽责地监督学生,完成学习计划。


学校老师、学生、家长三方配合,才会达到目的。

学习动力,不能只是停留在思想上的动力,还需要实际学习的执行力。


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如何提高高三学生自信心?碰巧正手带高三毕业班,就简单说说自己看法。自信心解读开来就是对自己有信心,这可不是喊喊口号就能意味着叫的那个人就会有的品质。

首先,自信心来自周围人对他的信心。周围的人,尤其是班主任、任课教师或者班级优秀学生经常否定一个人,这个人要自信点也不太可能。

其次,要提高学生自信心就要看有没有一个令人乐观自信的环境。如果接触的同学大都消极逃避困难,自己一般也会用消极的视角看问题。高三整个班级的学习氛围非常重要,有的班级学生天天干劲十足,有的班级学生在别的班级学生忙忙碌碌的同时,无所事事,课堂睡觉,课后逛“厕所”,学习方面半点要求无,考试一塌糊涂,怎么有信心?

当然,这些都不是最紧要的。要提高高三学生自信,还是鼓励他在其他同学面前能够“立”起来。怎么立?高三大都行为习惯转好,要在老师和同学面前有底气,就要有实力说话!

所以,要提高高三学生自信心,关键还在于帮助学生找出学习上存在问题,挖掘潜力,突破瓶颈。有进步就有干劲,有干劲有拼劲自然学习进步明显,课堂表现突出,老师同学表扬认可艳羡接踵而至,那么,一个学生自然而然越来越有自信。


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高三学生已经是成年人了,应该很理性地对待学习,扎扎实实面对每天每科过关巩固,别讲废话、也别听废话,“空谈误国”。

自信心是以当下为基础,对未来的评估,“事物本无意,而人赋其意。”要赋予未来的积极意义,并相信不确实的未来是美好的!

立足当下,不要和别人比,要和自己比,比出进步,做最好的自己。

自信心是一种态度也是一种认知,这不是简单说教能够形成,需要时间和过程。

可以互粉,具体分析。


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为了提高学生对于学习的动力,应该做到以下几点:1.强化阶段奋斗目标意识。一方面要有未来的憧憬和愿景设想,更重要的要有阶段的奋斗目 标。这种奋斗目标不应该是纸上谈兵的空想,而是可以分解为可以操 作的具体行动计划。其中利用月考为阶段奋斗目标,就是一种可以通 过阶段努力而达成的目标。以四大学科来计算,把月考的目标变成一个 数字化的总分,然后给每个学科总分设定一个期望值,再把学科总分分 解到具体的考试内容上,这就是一个比较可取的操作性计划。2.强化自我激励意识。自主设定目标,自我进行阶段性的激励,是保持拼搏热情和动力的有效策略。起点不要要求过高,只要每天能按计划完成预定的学习任务,只要每次考试有点进步就应该成为自我激励的理由。既要仰望天空,更要脚踏实地,一步一个脚印,一个阶段上一个台阶。每前进一小步,就等于向目标靠近一步。3.强化时间意识。高三给学生的错觉是前松后紧,但事实上两个学期都是一样紧张的。第一个学期重点是全面打基础,为第二个学期的专题训练和综合训练做好充分的准备。所以要花大量的时间在基础复习上,复习的任务也比较繁重,而第二个学期就几乎甚至完全没有时间来对付基础缺失的问题了。为此,必须强化时间意识,要树立全局意识,从高三整个学年来考虑和分配学习时间。既要用好统一的授课时间,还要充分利用好课余时间。一个有时间意识的人总是走在时间前面的,而没有时间意识的人,其最后的结局就只能是被时间所淘汰。4.强化坚持意识。高考的成功与否,除了个人智商的差异外,更重要的还是情商上的差别。要充分意识到高考备考的长期性和艰巨性,高考能否成功,就看你能否坚持。坚持既是一种态度,一种意志,一种品质,更是一种习惯。坚持需要决心,需要毅力,需要受苦。但一旦坚持成为一种习惯以后,就是走向成功的开始了。


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信心源自实力,实力来自自己(自知),自己学到什么程度、还能到什么程度,自己再清楚不过了,所以,信心靠自己。

高三了,信心很重要。但是千军万马过独木桥的日子里,谁都缺信心,那就选择信可信的人,跟着可信的人走,毕竟他们比自己更有办法、更有自信。


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去大四的就业市场看看,以终为始,你就知道现实的残酷和为什么要学习。



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首先,要学会听课:

1、有准备的去听,也就是说听课前要先预习,找出不懂的知识、发现问题,带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐,也更听得进去,容易掌握;

2、参与交流和互动,不要只是把自己摆在“听”的旁观者,而是“听”的参与者,积极思考老师讲的或提出的问题,能回答的时候积极回答(回答问题的好处不仅仅是表现,更多的是可以让你注意力更集中)。

3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠,能记住的点也很少,所以一定要学会快速的整理记忆。

4、如果你因为种种原因,出现了那些似懂非懂、不懂的知识,课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多,最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。

其次,要学会记忆:

1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解,加深记忆。

2、合理用脑。所谓合理,一是要交替复习不同性质的课程,如文理交叉,历史与地理交叉,这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制,有利于记忆能力的增强与开发;二是在最佳时间识记,一般应安排在早晨、晚上临睡前,具体根据自己的记忆高峰期来选择。

3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读学习方式,主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后,在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点,促进整理归纳分析,提高理解和记忆效率;同时很快的阅读速度,还可以节约大量的时间,游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。

学习思维导图,思维导图是一种将放射性思考具体化的方法,也是高效整理,促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助你思维分析问题,统筹规划。不过,要学好思维导图,做到灵活运用可不是一件简单的事,需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解,可以参考。

最后,要学会总结:

一是要总结考试成绩,通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数,才不会被分数蒙住你的双眼,而专注于学习的过程,专注于蕴藏在分数背后的秘密。二是要总结考试得失,从中找出成败原因,这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程,但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一,努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。三是要总结、整理错题,收集错题,做出对应的一些解题思路(不解要知道这题怎么解,还有知道这一类型的题要怎么解)。四是要通过总结,确定下阶段的努力方向。


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