美食-涼拌蘆筍


美食-涼拌蘆筍

材料

蘆筍10根,花生油1大匙,芝麻油1小匙,生抽1大匙,白糖1小匙,鹽1小匙,蒜2瓣,切碎。

做法

1、蘆筍洗淨,取掉根部,放入沸水中燙一分鐘,再將一小匙鹽倒入沸水中。

2、一分鐘後,撈出蘆筍,及時放入冷水中浸一分鐘。撈出後,切成兩段,放入盤中。

3、在小碗裡,混合生抽、白糖、芝麻油。

4、鍋裡放入花生油,加熱後(油溫不要太高),放入蒜碎,炸一秒中(不要炸糊),立刻將油倒入小碗的混合物中,攪一下,澆到蘆筍上即可。


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