孩子的颜值，除了带有遗传因素，其实每一个微小的习惯，都有可能会影响到。比如，咬唇、吃手、用口呼吸等等，都有可能让孩子越长越丑。
容易被忽略的是，孩子的舌头位置，也与颜值扯上了关系。
图中A是正常的舌头位置，而B、C、D、E的舌头摆放位置都是有问题的。从图中明显可以看出，不同的舌头摆放位置，对于颜面、咬合都有一定的影响。
舌头的位置与牙齿的关系
众所周知，我们说话清不清晰，和舌头灵不灵活有着莫大的关系。但除此之外，舌头还在呼吸、咀嚼食物、吞咽食物等功能上起到了重要作用。
同时，舌头和牙床的骨头（牙弓、基骨弓）形态也密切相关。舌头与嘴巴周围肌肉力量的平衡、牙齿在牙床中的位置排列，都是息息相关的。
换句话说，如果舌头和其它嘴巴周边肌肉的动力平衡被打破（可以想象为它们两者之间力量不对等了），上下颌切牙的排列会出现异常，比如开颌、牙列拥挤等牙齿畸形。
牙列拥挤
那么，舌头放在什么位置才是正确的呢？
当你读出英文字母“N”的时候，舌尖最后停留的位置即舌头应该放的正确位置，而且，人在放松休息时，舌头都应该放在此位置。
舌头侧面解剖图
舌头正面观
舌头的运动与牙齿的关系
除了舌头所放的位置会影响牙齿不齐，舌头的运动和口腔空间的大小、呼吸的方式也是有关系的。
比如，当口腔中的空间宽大，舌头可以灵活运动、不受限制，而且呼吸道也通畅，就很容易建立口唇闭合状态的鼻呼吸功能。
相反，当口腔中的空间狭窄时，为了确保呼吸通畅就会诱发不良的用舌习惯，继而形成前牙开颌、牙弓狭窄、咀嚼肌功能降低、磨牙区咬合高度增加、下颌骨后下旋转等畸形。长此以往，牙颌功能将遭到严重破坏。
吐舌习惯形成开颌
吐舌习惯形成“地包天”(反颌)
右图为牙弓狭窄演示图
习惯决定命运，让孩子拥有高颜值，从细小的习惯做起。
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