公孙:摆平胸腹疾患
功能及主治:腹胀,腹痛,胃痛,肠鸣,泄泻,痢疾,水肿,失眠。注解:公,有通的意思;孙,孙络,在此特指络脉,脾经之络脉是从此通向胃经的。公孙穴总督脾经和冲脉,统领全身。其最直接、最明显的效果体现在胸腹部,如腹胀、不明腹痛、心痛、胃痛,都可以通过按摩公孙穴来治疗或缓解。
按摩方法:取坐位,用拇指的指端顺时针方向按揉公孙穴2分钟,再点按30秒,以局部酸胀为度。
定位:在跖区,当第一跖骨底的前下缘赤白肉际处。
快速取穴足大趾与足掌所构成的关节内侧,弓形后端下缘凹陷处即是。
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