美食推荐:蒜苗炒肉、菠萝排骨、糖醋里脊

【蒜苗炒肉】

美食推荐:蒜苗炒肉、菠萝排骨、糖醋里脊

【材料】蒜苗、猪肉、盐、葱花、生抽

【做法】1、将蒜苗洗净切成段备用;

2、猪肉洗净切成片状,备用;

3、起锅烧油,油热放入葱花爆炒出香味;

4、倒入猪肉翻炒,加入生抽调味;

5、倒入蒜苗炒断生后,加入盐,出锅即可食用。

【菠萝排骨】

美食推荐:蒜苗炒肉、菠萝排骨、糖醋里脊

【材料】菠萝、排骨、白砂糖、番茄酱、干辣椒、陈醋、淀粉、料酒、姜

【做法】1、将菠萝去皮,放入盐水中浸泡10分钟取出控水,切成块备用;

2、将排骨洗净,倒入料酒和姜片腌制30分钟,腌制好后在排骨中加入少许淀粉,搅拌均匀;

3、起锅烧油,将搅拌好的排骨倒入锅中炸至变色捞出,再一次炸,炸至排骨变酥;

4、起锅倒入少量的油,倒入蒜末,辣椒翻炒,倒入排骨,加入番茄酱、陈醋、白砂糖、料酒、少量淀粉和清水;

5、翻炒均匀后倒入菠萝,大火翻炒收汁出锅食用。

【糖醋里脊】

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【材料】里脊肉、鸡蛋、糖醋汁、面粉、盐、葱花、姜末

【做法】1、将里脊肉切成条状,备用

2、加入盐将里脊肉腌制一下;

3、在肉里打入鸡蛋搅拌均匀,倒入1:1的淀粉、面粉,搅拌均匀;

4、起锅烧油,油热后将搅拌均匀的里脊肉倒入锅中油炸,炸至金黄捞出;

5、将里脊肉倒入锅中再炸一遍,直到肉炸至酥脆;

6、起锅烧油,倒入葱花,姜末翻炒至香味冒出,倒入糖醋汁翻炒均匀;

7、倒入炸好的里脊肉,翻炒均匀出锅食用。


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