从1月1日武汉卫建委首次通报27例肺炎疫情，到今天，所有城市暂停进入武汉的道路水路客运班线，在此期间，疫情一直是人民群众热议的话题。
老一辈说，03年非典时期，也没有现在这么害怕，该做什么就做什么，因为那个时候只是从电视上看到官方报道，而现在信息时代，不管是多远的信息，直接充斥着我们的微信朋友圈。
的确，无知者无畏，而我们接到的信息越多、了解的情况越多，我们就越恐慌（但是在这里，我还想提醒的是，要注意甄别信息，不造谣、不信谣、不传谣）。
那么我们恐慌的到底是什么呢？
是疫情的传播速度？
是暂且没有特效药？
是被传染后的痛苦？
······
我想都不是，恐慌的真正原因，是因为这是我们第一次真正地面临死亡。
面对不断上升的确诊和疑似人数，我们的内心被这种不知道在哪里，不知道如何治愈的病毒折磨，人们变得更加敏感。平日里“我是安全的”“家人和朋友以及社会是安全的”这样的信念被动摇，很多人陷入了莫名的焦虑。
人们面对危险，最本能的反应是“战”或者“逃”，所以不难理解武汉封城的前一天“逃离武汉”成为一个热门词汇。病毒看不见摸不着，通过呼吸和接触就可以感染，而且在潜伏期未发病就不易发现，这种无形的危险，弥漫在空气中，在潜意识里影响着人们的生活。
在居家隔离的日子里，有的人开始积极应对疫情，医生、警察、社区工作人员上前线，直面病毒，有的人积极捐款捐物，协调运输；
宅在家的人有的能很好调整自己，每天有自己的内容，过的很充实，很多青少年在线课程已经开放，电子课本也在朋友圈流传，有的人开始学习厨艺、看之前累积的电影纪录片；
也有很多人每天停不下来刷手机，无聊到不知道该做点什么，每天的心情介于“好感动，厉害厉害”和“草泥马，太差劲了，什么鬼事”之间的两极波动，正义感爆棚，恨不得捶墙壁暴怒等等。
也有人看着不断增长的病情难过，焦虑，有点吃不下、睡不着，担心自己和家人生病。
无聊和焦虑的人们组成了一个新的焦虑群体，手机和网上各种信息传播的飞快，第一天说双黄连口服液能治病，第二天就卖到脱销，一有风吹草动就出门疯抢，消息传播的快，人们也容易快速被裹挟。
集体恐慌在很多应激事件后都有表现，在美国911事件后，《健康日新闻》调查研究发现，在911事件及结束的一段时间内，烟酒消费迅速增加，毒品致死的风险也显著提高，另一个消费的记录是，越野车（SUV）的销量井喷。
按照精神分析的视角，烟酒消费，源于人们的焦虑情绪蔓延，而对于越野车的购买，潜意识里为了提升安全感，有着“逃离城市，逃离人群”的意味。
在这次疫情中，对情绪的调查，普遍有不同程度的焦虑感（66.91%）、恐惧感（58.2%）和担忧（71.7%），也有很多人保持着乐观积极的情绪，等到春暖花开，疫情散去，有着美好的希冀。人们担心的内容排名依次是 担心传染家人，担心社会秩序混乱、经济滑坡，担心自己生病等等。
重大的疫情是对心理的考验，也是认识自我性格的一部分。经历重大的事情是一个反思自我的良好契机，如果死亡就在眼前，我们的一生需要如何度过，我们目前的生活是否满意，是否要走上更有目标和生活热情的道路？当我们有生与死的清醒，就会去更有目标追求自己真正想要的东西。这种生命意识觉醒在日常生活中亲人去世，对个体有重大意义的事件如结婚、离婚、退休等，经历重大集体创伤性事件，如地震、疫情爆发都会体会到。
直面死亡焦虑，很多人会想要做出延续生命的努力，汶川地震后，很多人失去了至亲，很想要生个宝宝重聚亲情。有的人看到生命的长度是有限的，就想拓宽生命的宽度，必须让自己的生命更深刻，更充实。钟南山医生的父亲在90岁高龄从医院退休，一只眼睛看不到了，也要把自己一生的医术经验写下来，给后人以启发。有的人想把自己的价值观，行动留下来给他人，对别人起到影响。
面对死亡焦虑，很多人会审视自己的亲密关系，通过建立亲密关系避免死亡焦虑。每个人都是一座孤岛，而每个人都渴望关系，在关系中获得支持和意义感和归属感，远离孤独和死亡焦虑。有了亲密关系，人们可以在一起交流死亡的恐惧，减轻心理负担。无论是对亲人的亲密关系，还是对事业工作的归属感，都能让我们找到支持和慰藉。
2020年的春节是第一次没有集体欢庆的春节，以后必定会刻在我们集体的记忆里。这次不同寻常的疫情也提醒着我们生命珍贵，我们之前向往的假期生活可能过长了也会无聊乏味，每一天都是珍贵有意义的一天，我们想要做的事，我们想要爱的人是生命中最最宝贵的财富。
最后，还想反思下传染病灾难和人类活动的关系，在纪录片《非典十年祭》的结尾，非典疫情的消失不是人类治愈了非典，而是大自然放过了人类，通过隔离治疗，不再传播，随着最后一例非典病人的痊愈病毒消失，我们不知道它如何来，也不知道它为何而去，更不知道下一次又有什么病毒来危害人类。近年来很多传染病爆发和人类破坏大自然生物栖息地有很大关系，生物链破坏，生物和病毒逃出了原有的生活地，病毒变异、适应，在人群中爆发。如今气候异常，污染严重，人类也要处理好和自然界的关系。希望这些不断爆发的自然灾害能让人们反思和自然的相处，保护好生态环境，有所敬畏。
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