作為父母，良好的情緒管理能力，不僅是孩子安全感的來源，親子溝通的保證，更是父母主宰自己人生和建立良好人際關係的基礎。
左右我們情緒的，究竟是孩子的行為，還是我們對孩子行為的看法和評價，甚至僅僅是我們當時的心情？
很多父母會把自己的壞情緒歸咎於調皮不懂事的孩子，可如果真是因為孩子的行為左右我們的情緒，那麼為什麼你面對同一種行為，卻會有不同的情緒反應？
比如：孩子很頑皮、淘氣，心情好時你會覺得是活潑可愛，但心情不好時卻覺得煩人、討厭，有沒有？
孩子是一張白紙，對生活的態度取決於父母給孩子繪上什麼樣的顏色，能否讓孩子快樂的生活，對未來充滿信心，父母的生活態度和情緒起到關鍵作用。
近日，網上有一則視頻引發了熱議。
一名敘利亞父親，住所附近時常遭炸彈空襲。為了避免給3歲的女兒留下心理陰影，當炸彈落下來的時候，他騙孩子說，是煙花和玩具槍，爆炸聲是遊戲的一部分。他還和女兒約定聽到爆炸聲的時候，我們都要笑。
果然，爆炸聲一出，女兒放聲大笑……看哭了，這簡直就是現實版“美麗人生”。
父親在家裡經常遭受襲擊的情況下，還想到用自己的方式保護女兒，讓她在戰爭的歲月裡，不至於惶恐不安。
這位父親沒有去抱怨戰爭的殘酷，為了呵護孩子的純真，用善意的謊言，給孩子傳遞相信的力量。讓女兒是記憶裡不全是戰爭，炮聲，哭聲，還有歡笑聲。
孩子就如同一株植物一樣，當我們用積極樂觀的心態去澆灌，孩子才會向陽生長。
當我們自己心情不佳時，有沒有拿孩子當過出氣筒？
當孩子任性哭鬧時，我們真的還能做到情緒穩定、理性表達？
當寶寶不聽話調皮時，我的情緒會不穩定，輕輕的拍打動作還是有的。
寶寶調皮玩耍一般還是能夠理解。一旦因寶寶的吵鬧，使父親情緒失控時，父親會把責任推卸到我，認為我沒有哄好寶寶。
這時我情緒也會失控，會狠狠地揍寶寶。寶寶也會變本加厲鬧起來。有時自己也不知道為什麼會在瞬間暴躁起來。
也就那一瞬間，有時我會想長期生活在家庭中，父親不穩定的情緒也影響了我，以後我也會默默地影響孩子。
很多父母都會有情緒失控忍不住打孩子的時候，每次打完孩子，心裡既愧疚又心疼，只能在心裡暗暗發誓下次絕不再犯。
孩子是否樂觀、自信和父母的情緒是否穩定有很大的關係。
情緒穩定的父母，養育出內心陽光的孩子。
知乎上有個匿名用戶分享了她的故事，她的父母情緒不穩定，經常吵架，從來不避諱她，在她面前辱罵對方，嚴重的話，還會砸傢俱玻璃。
受到父母的影響，她的成績一落千丈，性格也變得自卑、多疑，經常無緣無故的想哭。
她性格上變得不自信，沒有安全感，內心孤僻，甚至有抑鬱的情緒，不斷的否定自己。
她內心很孤單，也很牴觸結婚，不敢和異性過多接觸，她渴望家庭卻懼怕家庭，得到了很多愛卻感受不到愛，所以內心一直很煎熬很矛盾……
作家六六說，孩子對父母的情緒變化，簡直像風溼病人對天氣的變化一樣敏感。他們的察言觀色，首先就是從父母處學來的。
情緒穩定的父母，孩子會從父母那裡獲得積極的正能量，這種能量能增強孩子的自信心，孩子能很好地管理自己的情緒，對他人和環境會更加信任，更願意向外界開放自己。孩子的心態也更樂觀、積極。
孩子建立樂觀自信，最重要的土壤是父母的情緒穩定。
願我們懂得用善意的謊言呵護孩子的童心，用平和的情緒感染孩子，在孩子面前不抱怨給孩子傳遞積極樂觀的正能量。
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