當前，在全國醫務人員支援和武漢當地醫護力量的共同努力下，武漢所有方艙醫院實現休艙；全國新增病例步入個位數增長階段；治癒出院患者明顯增加，整體疫情防控取得可喜的階段性成果，從而進入了另一個攻堅階段。
前期以患者收治和危重救治為重心，後期則需要在堅持軀體疾病救治的同時，將目光更多地關注到人民群眾的心理健康問題上。
此次疫情初期的爆發及流行，使得封閉城內的武漢人以及全國上下自我隔離在家的人們，或多或少地產生些不良情緒及心理應激。面對未知的事物或現實的壓力，感到短暫的擔憂、恐慌、焦灼不安等情緒是在所難免的。
例如2003年SARS期間一組針對疫情對人們心理行為影響的調查數據顯示，9.59％的人認為影響心情，74.58％的人感到心煩意亂，94.49％的人為家人健康擔心，56.84％的人對於被感染的風險表示精神緊張和恐懼，37.17％的人有睡眠變化。今年3月14日最新發布的“新冠疫情期間國人睡眠”白皮書亦顯示，此次疫情全民宅家期間，人們的入睡時長普遍延長，而睡眠質量較差的趨勢較既往上升了10%。對普通人而言，適當的焦慮、恐懼等負面情緒是一種本能反應，有助於我們提高對疫情的警惕。
然而面對同樣的壓力，人們的情緒反應和程度卻並非完全相同，因為出現不良情緒的影響因素不僅來自事件本身，還跟每個人遇到壓力時的反應和調節能力密切相關。這就會出現有的人能夠坦然面對，而有的人卻症狀持續時間較長，甚至伴有出汗手抖、心慌氣短、頭暈失眠等生理症狀或認知障礙，往往需要向專業人士求助，獲取外部幫助解決。當然也並非只有情況嚴重了才需求助。
其實，只要有不良情緒隨時向心理醫生求助都是可以的，通過他們的專業指導，能讓我們更快地走出情緒泥潭，更加樂觀、愉悅地迎面世界、享受生活。但問題是如何準確判斷自己情緒問題的嚴重程度和是否需要就診治療？
2020年3月2日，中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習近平在北京調研清華大學新冠肺炎防控科研攻關工作時強調指出，病人心理康復需要一個過程，很多隔離在家的群眾時間長了會產生這樣那樣的心理問題，病亡者家屬也需要心理疏導。要高度重視他們的心理健康，動員各方面力量全面加強心理疏導工作。
中國醫師協會、清華大學臨床醫學院、中科院心理研究所、清華大學人工智能研究院，以及清華大學計算機系專家緊急開發出一套新型冠狀病毒疫情時期的相關心理評估自測系統，旨在幫助人們自測心理健康狀態。若評分較為嚴重，則後期心理指導和干預還將聯合京東健康和中國醫師協會精神科醫師分會上線的心理援助平臺，免費提供300位專業醫生的心理支援。
當前，董家鴻院士率領的國家遠程支援醫療隊深入武漢疫情一線，實地走訪調研武昌區，根據當地的管理服務需求，組織隊伍應急開發了武昌區隔離點管理服務系統，而隔離人員心理自測系統是該管理系統的重要組成。
通過此係統，不僅可以精準掌握全域各個隔離點的康復者身心健康情況，更重要是打通了醫生與隔離人員之間的信息交互，隔離人員等可在醫生協助下實現自我管理，醫生也可以在手機上對其進行指導。這個模式有助於實現疫情的精準防治和科學管控。隔離人員在迴歸社區後，還可以與社區醫生通過此係統保持聯繫和溝通，為疫情後社區大健康管理服務體系打下良好基礎。
目前此係統已經在武昌區95個武昌區集中醫學隔離點進行了全面應用，累計管理收治患者12233人，累計管理出艙患者8527，管理總床位數8491張。在醫生護士的耐心指導下，為每個隔離者安裝智能手機應用，進行健康和心理問卷自測，實現了對全人群、全身心的健康管理服務。
相信通過你我攜手，用“心”戰“役”，身心康健的你一定能夠愉快地享受這個已經來臨的春天！
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