春天,孩子就爱这晚餐,一周食3次,简单一炒,鲜嫩喷香下饭

都说早上要吃好,晚上则不用吃太饱,所以对于晚上的食物,我一般会选择一些比较容易消化的食物做给家人吃,这份【香辣虾】,是近期经常在厨房捣鼓的一道菜。虾作为一个蛋白质和钙含量都很丰富,并且肉质很容易消化的食物,非常适合在晚餐的时候吃。尤其是将虾加上调料,然后做香辣处理,这样吃起来会更够味,比白灼虾,更有入味,同时会多了下饭的效果,因此不仅家里的大人爱吃,同时家里的小孩也很爱吃,并且还要一周吃上3次。

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香辣虾因为是吃起来麻辣鲜香的,所以可能会需要多吃点米饭来配合,如果不想多吃米饭的可以多喝水,以及做上一些简单的汤,这样吃起来也还算过瘾。其次虽说香辣虾是很辣了,但是吃起来还是很鲜嫩的,出锅也是喷香的,看着很有食欲。再者上面也有大致说到香辣虾的做法,所以可以从只言片语中得出香辣虾确实做法简便,就下锅简单一炒就可以喷香下饭,因此大家可以偶尔做上一顿作为晚餐吃。

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【香辣虾】

我们只需要准备虾、白芝麻、干辣椒、香芹、姜蒜、辣椒粉、香料粉。虾的要求不死,新鲜的就成,海虾、基围虾、明虾都可以。买虾的时候每个都用手按压下,看到有弹性会回弹,而且肉质紧实,闻着没有异味就可以买。接着买上一些香芹和香料之类的就可以开始做菜了。

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【详细过程】

步骤1:将虾用清水冲洗几遍,接着用剪刀将虾的虾须剪掉,然后放入碗中。紧接着将虾一个个的剪开虾背,顺势将虾线给挑出,全部都挑完之后就将虾放入碗中,并且在碗中倒入料酒,接着用手抓匀,放在一旁腌制15分钟。

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步骤2:将清洗干净的姜和蒜,分别用小刀切成片,接着将连枝爆和干辣椒分别放入水中洗,洗干净后就放在一旁切成小段备用。紧接着将香芹掰开,并且用水清洗,等到洗干净之后就切成段备用。锅中倒入油,烧热之后就下虾炒,炒到虾的头和壳半透明后,有点卷就关火,然后沥掉油装入碗中备用。

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步骤3:锅内下油,烧到六成后下干辣椒、连枝爆以及姜蒜炒,炒到有一点香味后下虾和香芹,接着继续炒,要用大火炒,炒上2分钟之后就下辣椒粉、香料粉以及盐炒,快速的拌匀后就加上一点点油炒,炒上2分钟后就撒白芝麻,闻到白芝麻香味后就出锅吃。

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一份鲜嫩喷香下的香辣虾就做好了。连枝爆就是花椒的一个品种,没有就用普通的花椒就成。油分两次下是因为辣椒粉和香料会很吸油,这样至于一次就吸完。总之这份香辣虾,大家偶尔还是可以吃上一顿的,并且冲着这卖相,这口感,用来宴客都是绰绰有余的。


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