中國疾控中心與美國科學家合作完成了一份健康研究報告，列出了中國人的十大死因，其中排在第
1位的，居然是中風。中風是中醫學對急性腦血管疾病的總稱。俗稱腦中風、腦卒中、腦血管病，主要分為出血性中風和缺血性中風兩大類。
其中以腦梗塞最為常見，以突然昏倒、半身不遂、肢體麻木、言語不清、口舌歪斜、偏身麻木等為主要臨床表現，並具有起病急、變化快的特點。
夏季出汗較多，身體內環境容易缺水，增加血液粘稠度，這對高血壓、高血脂以及心腦血管的病人來說，會增加血栓形成和中風發生的概率。如何在危急時刻快速識別中風呢？
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“FAST”法則，10秒識別中風
許多患者對中風沒有清楚的認知，認為頭暈、站不住了、胳膊麻木都不是很嚴重的症狀，很多患者在自己可以走的情況下就不叫救護車，但有許多病人突發中風，十分危險，根本不適宜走路。
哪些症狀預示著中風呢？ 其實在腦卒中發生前的幾分鐘，甚至幾天內，都有可能會出現下面的反常症狀，這些症狀可能發作一會兒，也可能反覆發作或逐漸加重，要提高警惕！
1.身體一側或雙側、上肢或下肢或面部出現無力或活動不靈。
2.感覺口唇、面、舌、肢體麻木，耳鳴、聽力下降單眼或雙眼突發視物模糊，或視力下降，或看東西有重影。
3.言語表達不利或理解困難。
4.頭暈目眩、失去平衡，或任何意外摔倒，或步態不穩。
5.頭痛，通常是嚴重且突然發作的頭痛，與平常不一樣。
6.性格、行為等方面一反常態。
那麼，究竟該如何快速識別識別腦卒中，以免延誤最佳搶救時間呢？推薦給大家一個簡單好記的“FAST”法則，教你10秒鐘識別中風！
f，face臉。請患者微笑或觀察其表情，看臉頰是否對稱。
a，arm手臂。患者手臂抬高平舉，觀察是否有一隻手臂無力下垂。
s，speech說話。讓患者說句話，觀察邏輯和吐字是否正常。
t，time時間。出現上述任何一條症狀，請立即撥打120，爭取治療時間，把握“急性中風黃金急救三小時”。
小科普：每年的10月29日是世界卒中日哦~
結語：中風是生活方式、遺傳、環境、慢性病等因素共同導致的結果，我們學會了如何快速識別中風，那麼，爭分奪秒、把握急救時間，我們還能做什麼？下期教你，[中風，掌握黃金急救三小時]。
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