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東漢皇帝的平均壽命，在大一統王朝中可以說是最低的，生卒年份可考的13位帝王，平均壽命僅26.71歲（前少帝劉懿出生年份不可考），不僅遠低於之前西漢的37.67歲，而且也是歷代大一統王朝中唯一一個低於30歲的。那麼，是什麼原因造成了東漢皇帝平均壽命如此之低呢？
原因之一：古代醫療條件普遍較為落後
從壽命長短來看，東漢皇帝之中也僅有劉秀（63歲）、劉協（53歲）和劉莊（47歲）三位超過了四十歲，僅佔23.08%；另有六人在20歲至39歲之間，佔到了46.15%；更有多達4人在20歲以下，佔到了30.77%。
△光武帝劉秀劇照
如上所述，漢朝壽命最長的三位皇帝，均出現在東漢初年和末年，而其餘的皇帝則普遍壽命較短。皇帝壽命過短帶來的一大弊端，便是繼位的皇帝年紀太過幼小，這裡面既有皇子年齡太小的原因，也有權臣為掌控朝政而扶立年幼宗室的原因。
皇帝壽命過短，與古代醫療條件較為落後可以說息息相關。彼時，由於醫療手段實在有限，在治療疾病時，甚至採取醫術和巫術並用的手段，這不僅導致醫治效果極為有限，而且面對很多疾病根本就是束手無策。
可以說，東漢的醫療水平低下，是皇帝短壽早夭的一大客觀原因。然而，由於皇后的壽命往往要長於皇帝，皇帝早逝無疑便造成了“主少母壯”現象的頻繁出現，後宮掌權又只能依靠外戚，而皇帝要收回權力則又只能依靠宦官，這又造成了東漢宦官和外戚專權現象的泛濫，而這又導致了第二個原因的出現。
原因之二：皇帝不良生活習慣導致的惡性循環
醫療條件落後固然是皇帝短命的一個客觀原因，但絕非主要原因，否則東漢皇帝的壽命不會比西漢更短。東漢皇帝壽命過短，另外一個重要原因便是不良的生活習慣。
東漢末年哲學家仲長統曾在《昌書》中提到，“晝則以醇酒淋其骨髓，夜則房室輸其血氣”、“字育太早，或童孺而擅氣，或疾病而構精，精氣薄惡，血脈不充”才是皇帝壽命較短的主因，藥王孫思邈在《千金要方》中也對這種說法予以了肯定。
也就是說，皇帝沉迷享樂，導致身體羸弱，而生子年齡又普遍偏小，導致後代也普遍受到影響。先天不足，加上後天養護不及，再加上不良的生活習慣，才是皇帝早亡的一個重要原因。而先帝早逝，外戚為了專權巴不得皇帝不問政事，宦官又往往通過獻媚來固寵，結果導致新帝疏於管教，進而又因沉迷享樂而掏空身體，進而使得這種現象週而復始，形成惡性循環。
這種惡性循環，才是導致東漢少年皇帝過多的一個重要原因，進而導致了宦官與外戚長期爭權奪利，朝政烏煙瘴氣的混亂局面，而這種混亂的局面又導致了第三個原因的出現。
原因之三：多達四位皇帝非正常死亡或幼年夭折
從死亡原因來看，在東漢生卒年份可考的13位皇帝之中，僅有9人屬於正常死亡，佔69.23%；另有兩人幼年夭折，佔15.38%；還有兩人屬於非正常死亡，佔15.38%。
△百天繼位，一歲夭折的漢殤帝
在兩位夭折的皇帝中，漢殤帝劉隆剛過百天繼位，在位僅僅220天便夭折；漢衝帝劉炳繼位時年僅1歲，次年便夭折。在中國漫長的歷史上，雖然曾出現過數百位帝王，然而像以上這兩位帝王如此年幼繼位，又旋即夭折的現象，也是極為少見的。
而在非正常死亡的皇帝之中，漢質帝劉纘7歲時被權臣梁冀擁立為帝，僅僅一年之後便又被梁冀毒殺；後少帝劉辯13歲繼位，但第二年便被董卓毒殺。東漢皇帝繼位年紀本就普遍偏小，被權臣毒害之後，年紀自然也就不會太大了。
△漢質帝被毒殺
多達4位皇帝夭折或非正常死亡，這已經佔到了30.77%，幾乎佔到了三分之一，再加上這些皇帝又普遍年幼，這無疑極大拉低了皇帝的平均壽命。
如上所述，東漢皇帝壽命過短，既有醫療條件落後的客觀因素，也有皇帝沉迷享樂導致身體長期虧損的主要原因，同樣也有權臣為了掌權而謀殺幼帝，以及皇帝早夭的原因。
香茗史館
東漢皇帝平均壽命低，我認為有下面兩個原因。
1，就是外部原因，古代醫療水平惡劣，即使是皇族，也沒有較好的醫療水平。不像現在，有那麼多先進的醫療設備和科學技術。
2，外戚宦官亂政。東漢開國皇帝光武帝劉秀，在位32年死時63歲。其子劉莊繼位，是為明帝，在位18年，死的時候48歲。明帝第五子劉炟繼位，在位時勵精圖治，政治清明，與民休息。和其父明帝統治合稱“明章之治”，在位時兩度派遣班超出使西域，最後因病而死。時年31歲，在位13年。第四子劉肇繼位，是為和帝，繼位時才10歲。由竇太后臨朝稱制，並重用外戚竇憲，劉肇殺了竇憲重新掌權，最後和他爸一樣病死，時年27歲。劉肇小兒子劉隆繼位，繼位時剛滿月，八個月後就病死了。歷史上年齡最小的皇帝。在這之後，皇權旁落，都是有太后掌權，繼位者年幼，之後的漢安帝、漢嬰帝、漢順帝、漢衝帝、漢質帝繼位時都年幼，加上宦官亂政，不是病死就是被害。這就進入了一個惡性循環。這也導致了東漢末年，政治昏暗，天下百姓民不聊生。
呲牙哼的那些年
東漢皇帝的平均壽命普遍低除光武帝壽命62歲，其餘都壽命不久，導致整體的平均年齡數拉低。
東漢皇帝除了光武帝劉秀62歲，明帝47歲，獻帝54歲。章帝31歲，和帝26歲，殤帝1歲，安帝31歲，順帝31歲，衝帝2歲，質帝8歲，桓帝35歲，靈帝32歲，少帝15歲，都算短命。劉秀是整個東漢皇朝裡壽命最長的了。在劉秀之後，東漢皇帝的壽命就一代不如一代了。整體上看，東漢從章帝早逝、幼主即位開始就造成了一個惡性循環：皇帝即位早、生孩子晚、駕崩的也早、新皇帝即位的更早。
權臣的迫害。外戚宦官爭奪大權的鬥爭比如質帝、殤帝、少帝。他們本來就是被扶植起來的兒皇帝，其命運掌控在當權的外戚手中.質帝因不滿外戚梁翼囂張專斷，在執政會上公開稱稱其為”囂張將軍“遭到梁翼記恨。於是本初元年，年僅8歲的質帝被梁翼毒殺。而後，中平六年，少帝劉辨即位，在位不到半年，遭到董卓毒殺。先皇短折早夭，造成太后臨朝。太后大權在握，重用外戚。繼任者被架空，與太監勢力合謀奪權。外戚和太監輪替作主，東漢的政治進入了一個惡性循環，促使東漢王朝的命運走向一條不歸路。
受災害、生活習慣和醫療水平等的影響。東漢的醫療水平差，平日醫治時，醫術和巫術平用，醫療水平沒有科學依據，是皇帝壽命短的其中一個原因。先天不足，過早的宮廷生活可能就是破壞皇帝身體健康的重要因素，自身不規律的生活作息和生活習慣，後天養護不及，勢必體弱多病。加上皇帝面對的是整個國家、工作壓力和使命都比一般人高了很多，長此以往的高壓，也會導致身體也很容易吃不消。不過，古時候的人，不管是皇帝還是平民百姓，整體壽命也都沒有現代人高。
伊莎貝拉Isabella
東漢是個存在感很弱的朝代，別的朝代都是金戈鐵馬，氣吞如虎，與北方遊牧民族打來打去，鬥來鬥去，在歷史長河中顯得波瀾壯闊。
反觀東漢，就像平靜的湖面一樣波瀾不驚。既沒有金戈鐵馬的戰爭，也沒有名垂史冊的大英雄。
原因何在呢?因為西漢很強大，西漢已將北方匈奴收拾的服服帖帖，不敢南下牧馬，所以東漢才享受了來之不易的和平。
東漢本該珍惜和平生活，齊心協力搞生產，聚精會神謀發展，團結一心搞建設。
然而，人總是閒不住的，人都是貪婪的。沒有外患之擾，東漢就開始鬧家包子了。
東漢，成為了內部權力爭鬥最為殘酷的朝代。整個東漢，不是外戚干政，就是宦官禍國，搞的是烏煙瘴氣，一團亂麻。
東漢成為了歷史上傀儡皇帝最多的朝代，也是皇帝平均壽命最短的朝代。
皇帝壽命有多短呢?沒有最短，只有更短。
東漢壽命最長皇帝—開國皇帝劉秀。他活了63歲，在醫療條件極差的古代，這是個中規中矩的壽命，不算長也不算短。
東漢壽命壽命第二長皇帝—漢明帝劉莊。他活了48歲，比劉秀少活了15年，不過也還算湊活。
下面的皇帝就越來越短命了。
漢章帝劉炟活了31歲，漢和帝劉肇活了27歲，漢安帝劉祜活了32歲，漢順帝劉保活了30歲，漢桓帝劉志活了36歲，漢靈帝劉宏活了33歲。
這還不是最短的，最短的令人大跌眼鏡。
漢殤帝劉隆活了8個月，漢衝帝劉炳活了3歲，漢質帝劉纘活了9歲。
漢殤帝劉隆成為了壽命最短的皇帝，奶水沒吃夠就死了，他也成為了中國歷史上壽命最短的皇帝。
為什麼東漢皇帝普遍短命呢?
問題是從漢和帝劉肇開始的，漢和帝之後，東漢就陷入了怪圈。
這個怪圈就是皇帝壽命特別短，皇后壽命特別長。皇帝三十歲就死了，皇后一般能活到五六十歲。
這就帶來一個問題。皇帝早死，繼位的小皇帝年幼無知，不能自理朝政，有的甚至還要吃奶。為了讓小皇帝更好的成長，這時候年富力強的皇太后就從幕後走向了幕前，開始了臨朝聽政。
皇太后感情上更傾向於孃家人，有什麼好事都讓孃家人幹，有什麼好職位都留給孃家人，就這樣孃家人權勢越來越大，胃口越來越大，最後成了真正左右國家的幕後大佬。
這就是外戚專權。
然而小皇帝慢慢長大了，漸漸懂事了，他眼見著外戚勢力越來越大，把控整個朝政，自己連基本話語權都沒有，這算什麼皇帝!
小皇帝越來越不滿，他本能的扶持親信，培植己方勢力。然而，這時候大臣都是外戚的人，小皇帝唯一能夠信任的，就是這些朝夕暮處的太監了。
就這樣，宦官應運而生，成功地登上了歷史舞臺。
然後，就是宦官與外戚輪流幹政，你方唱罷我登場，他們都想操縱控制小皇帝，都想成為真正的權力大佬。
對於宦官和外戚來說，小皇帝越小越好，越傻越好，越聽話越好，越昏庸越好，因為這樣更容易被控制。
這些宦官和外戚變著法的，弄一批一批絕色美女，日夜伺候著小皇帝;弄一瓶又一瓶的茅臺五糧液，讓小皇帝沉溺於酒池肉林之中。
