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东汉皇帝的平均寿命，在大一统王朝中可以说是最低的，生卒年份可考的13位帝王，平均寿命仅26.71岁（前少帝刘懿出生年份不可考），不仅远低于之前西汉的37.67岁，而且也是历代大一统王朝中唯一一个低于30岁的。那么，是什么原因造成了东汉皇帝平均寿命如此之低呢？
原因之一：古代医疗条件普遍较为落后
从寿命长短来看，东汉皇帝之中也仅有刘秀（63岁）、刘协（53岁）和刘庄（47岁）三位超过了四十岁，仅占23.08%；另有六人在20岁至39岁之间，占到了46.15%；更有多达4人在20岁以下，占到了30.77%。
△光武帝刘秀剧照
如上所述，汉朝寿命最长的三位皇帝，均出现在东汉初年和末年，而其余的皇帝则普遍寿命较短。皇帝寿命过短带来的一大弊端，便是继位的皇帝年纪太过幼小，这里面既有皇子年龄太小的原因，也有权臣为掌控朝政而扶立年幼宗室的原因。
皇帝寿命过短，与古代医疗条件较为落后可以说息息相关。彼时，由于医疗手段实在有限，在治疗疾病时，甚至采取医术和巫术并用的手段，这不仅导致医治效果极为有限，而且面对很多疾病根本就是束手无策。
可以说，东汉的医疗水平低下，是皇帝短寿早夭的一大客观原因。然而，由于皇后的寿命往往要长于皇帝，皇帝早逝无疑便造成了“主少母壮”现象的频繁出现，后宫掌权又只能依靠外戚，而皇帝要收回权力则又只能依靠宦官，这又造成了东汉宦官和外戚专权现象的泛滥，而这又导致了第二个原因的出现。
原因之二：皇帝不良生活习惯导致的恶性循环
医疗条件落后固然是皇帝短命的一个客观原因，但绝非主要原因，否则东汉皇帝的寿命不会比西汉更短。东汉皇帝寿命过短，另外一个重要原因便是不良的生活习惯。
东汉末年哲学家仲长统曾在《昌书》中提到，“昼则以醇酒淋其骨髓，夜则房室输其血气”、“字育太早，或童孺而擅气，或疾病而构精，精气薄恶，血脉不充”才是皇帝寿命较短的主因，药王孙思邈在《千金要方》中也对这种说法予以了肯定。
也就是说，皇帝沉迷享乐，导致身体羸弱，而生子年龄又普遍偏小，导致后代也普遍受到影响。先天不足，加上后天养护不及，再加上不良的生活习惯，才是皇帝早亡的一个重要原因。而先帝早逝，外戚为了专权巴不得皇帝不问政事，宦官又往往通过献媚来固宠，结果导致新帝疏于管教，进而又因沉迷享乐而掏空身体，进而使得这种现象周而复始，形成恶性循环。
这种恶性循环，才是导致东汉少年皇帝过多的一个重要原因，进而导致了宦官与外戚长期争权夺利，朝政乌烟瘴气的混乱局面，而这种混乱的局面又导致了第三个原因的出现。
原因之三：多达四位皇帝非正常死亡或幼年夭折
从死亡原因来看，在东汉生卒年份可考的13位皇帝之中，仅有9人属于正常死亡，占69.23%；另有两人幼年夭折，占15.38%；还有两人属于非正常死亡，占15.38%。
△百天继位，一岁夭折的汉殇帝
在两位夭折的皇帝中，汉殇帝刘隆刚过百天继位，在位仅仅220天便夭折；汉冲帝刘炳继位时年仅1岁，次年便夭折。在中国漫长的历史上，虽然曾出现过数百位帝王，然而像以上这两位帝王如此年幼继位，又旋即夭折的现象，也是极为少见的。
而在非正常死亡的皇帝之中，汉质帝刘缵7岁时被权臣梁冀拥立为帝，仅仅一年之后便又被梁冀毒杀；后少帝刘辩13岁继位，但第二年便被董卓毒杀。东汉皇帝继位年纪本就普遍偏小，被权臣毒害之后，年纪自然也就不会太大了。
△汉质帝被毒杀
多达4位皇帝夭折或非正常死亡，这已经占到了30.77%，几乎占到了三分之一，再加上这些皇帝又普遍年幼，这无疑极大拉低了皇帝的平均寿命。
如上所述，东汉皇帝寿命过短，既有医疗条件落后的客观因素，也有皇帝沉迷享乐导致身体长期亏损的主要原因，同样也有权臣为了掌权而谋杀幼帝，以及皇帝早夭的原因。
香茗史馆
东汉皇帝平均寿命低，我认为有下面两个原因。
1，就是外部原因，古代医疗水平恶劣，即使是皇族，也没有较好的医疗水平。不像现在，有那么多先进的医疗设备和科学技术。
2，外戚宦官乱政。东汉开国皇帝光武帝刘秀，在位32年死时63岁。其子刘庄继位，是为明帝，在位18年，死的时候48岁。明帝第五子刘炟继位，在位时励精图治，政治清明，与民休息。和其父明帝统治合称“明章之治”，在位时两度派遣班超出使西域，最后因病而死。时年31岁，在位13年。第四子刘肇继位，是为和帝，继位时才10岁。由窦太后临朝称制，并重用外戚窦宪，刘肇杀了窦宪重新掌权，最后和他爸一样病死，时年27岁。刘肇小儿子刘隆继位，继位时刚满月，八个月后就病死了。历史上年龄最小的皇帝。在这之后，皇权旁落，都是有太后掌权，继位者年幼，之后的汉安帝、汉婴帝、汉顺帝、汉冲帝、汉质帝继位时都年幼，加上宦官乱政，不是病死就是被害。这就进入了一个恶性循环。这也导致了东汉末年，政治昏暗，天下百姓民不聊生。
呲牙哼的那些年
东汉皇帝的平均寿命普遍低除光武帝寿命62岁，其余都寿命不久，导致整体的平均年龄数拉低。
东汉皇帝除了光武帝刘秀62岁，明帝47岁，献帝54岁。章帝31岁，和帝26岁，殇帝1岁，安帝31岁，顺帝31岁，冲帝2岁，质帝8岁，桓帝35岁，灵帝32岁，少帝15岁，都算短命。刘秀是整个东汉皇朝里寿命最长的了。在刘秀之后，东汉皇帝的寿命就一代不如一代了。整体上看，东汉从章帝早逝、幼主即位开始就造成了一个恶性循环：皇帝即位早、生孩子晚、驾崩的也早、新皇帝即位的更早。
权臣的迫害。外戚宦官争夺大权的斗争比如质帝、殇帝、少帝。他们本来就是被扶植起来的儿皇帝，其命运掌控在当权的外戚手中.质帝因不满外戚梁翼嚣张专断，在执政会上公开称称其为”嚣张将军“遭到梁翼记恨。于是本初元年，年仅8岁的质帝被梁翼毒杀。而后，中平六年，少帝刘辨即位，在位不到半年，遭到董卓毒杀。先皇短折早夭，造成太后临朝。太后大权在握，重用外戚。继任者被架空，与太监势力合谋夺权。外戚和太监轮替作主，东汉的政治进入了一个恶性循环，促使东汉王朝的命运走向一条不归路。
受灾害、生活习惯和医疗水平等的影响。东汉的医疗水平差，平日医治时，医术和巫术平用，医疗水平没有科学依据，是皇帝寿命短的其中一个原因。先天不足，过早的宫廷生活可能就是破坏皇帝身体健康的重要因素，自身不规律的生活作息和生活习惯，后天养护不及，势必体弱多病。加上皇帝面对的是整个国家、工作压力和使命都比一般人高了很多，长此以往的高压，也会导致身体也很容易吃不消。不过，古时候的人，不管是皇帝还是平民百姓，整体寿命也都没有现代人高。
伊莎贝拉Isabella
东汉是个存在感很弱的朝代，别的朝代都是金戈铁马，气吞如虎，与北方游牧民族打来打去，斗来斗去，在历史长河中显得波澜壮阔。
反观东汉，就像平静的湖面一样波澜不惊。既没有金戈铁马的战争，也没有名垂史册的大英雄。
原因何在呢?因为西汉很强大，西汉已将北方匈奴收拾的服服帖帖，不敢南下牧马，所以东汉才享受了来之不易的和平。
东汉本该珍惜和平生活，齐心协力搞生产，聚精会神谋发展，团结一心搞建设。
然而，人总是闲不住的，人都是贪婪的。没有外患之扰，东汉就开始闹家包子了。
东汉，成为了内部权力争斗最为残酷的朝代。整个东汉，不是外戚干政，就是宦官祸国，搞的是乌烟瘴气，一团乱麻。
东汉成为了历史上傀儡皇帝最多的朝代，也是皇帝平均寿命最短的朝代。
皇帝寿命有多短呢?没有最短，只有更短。
东汉寿命最长皇帝—开国皇帝刘秀。他活了63岁，在医疗条件极差的古代，这是个中规中矩的寿命，不算长也不算短。
东汉寿命寿命第二长皇帝—汉明帝刘庄。他活了48岁，比刘秀少活了15年，不过也还算凑活。
下面的皇帝就越来越短命了。
汉章帝刘炟活了31岁，汉和帝刘肇活了27岁，汉安帝刘祜活了32岁，汉顺帝刘保活了30岁，汉桓帝刘志活了36岁，汉灵帝刘宏活了33岁。
这还不是最短的，最短的令人大跌眼镜。
汉殇帝刘隆活了8个月，汉冲帝刘炳活了3岁，汉质帝刘缵活了9岁。
汉殇帝刘隆成为了寿命最短的皇帝，奶水没吃够就死了，他也成为了中国历史上寿命最短的皇帝。
为什么东汉皇帝普遍短命呢?
问题是从汉和帝刘肇开始的，汉和帝之后，东汉就陷入了怪圈。
这个怪圈就是皇帝寿命特别短，皇后寿命特别长。皇帝三十岁就死了，皇后一般能活到五六十岁。
这就带来一个问题。皇帝早死，继位的小皇帝年幼无知，不能自理朝政，有的甚至还要吃奶。为了让小皇帝更好的成长，这时候年富力强的皇太后就从幕后走向了幕前，开始了临朝听政。
皇太后感情上更倾向于娘家人，有什么好事都让娘家人干，有什么好职位都留给娘家人，就这样娘家人权势越来越大，胃口越来越大，最后成了真正左右国家的幕后大佬。
这就是外戚专权。
然而小皇帝慢慢长大了，渐渐懂事了，他眼见着外戚势力越来越大，把控整个朝政，自己连基本话语权都没有，这算什么皇帝!
小皇帝越来越不满，他本能的扶持亲信，培植己方势力。然而，这时候大臣都是外戚的人，小皇帝唯一能够信任的，就是这些朝夕暮处的太监了。
就这样，宦官应运而生，成功地登上了历史舞台。
然后，就是宦官与外戚轮流干政，你方唱罢我登场，他们都想操纵控制小皇帝，都想成为真正的权力大佬。
对于宦官和外戚来说，小皇帝越小越好，越傻越好，越听话越好，越昏庸越好，因为这样更容易被控制。
这些宦官和外戚变着法的，弄一批一批绝色美女，日夜伺候着小皇帝;弄一瓶又一瓶的茅台五粮液，让小皇帝沉溺于酒池肉林之中。
