臭豆腐，中國傳統特色小吃，在各地的製作方式、食用方法均有相當大的差異，有北方和南方的不同類型，臭豆腐在南方又稱臭乾子。
其名雖俗氣、卻外陋內秀、平中見奇、源遠流長，是一種極具特色的中華傳統小吃，古老而傳統，令人慾罷不能。製作材料有大豆、豆豉、純鹼等。
在中國以及世界各地的製作方式和食用方式均存在地區上的差異，其味道也差異甚大，但具有"聞起來臭、吃起來香"的特點。長沙和南京的臭豆腐相當聞名，臺灣、浙江、上海、北京、武漢、玉林等地的臭豆腐也頗有名氣。
天津街頭多為南京臭豆腐，為灰白豆腐塊油炸成金黃色，臭味很淡。南方街頭的臭豆腐多以"長沙臭豆腐"為招牌，同樣是油炸，但是內部中空且為黑色，臭味更為突出。
歷史典故
典故一
話說朱元璋出身貧寒，年少時當過乞丐和和尚，有一回因餓得無法忍受，拾起人家丟棄的過期豆腐，不管三七二十一，以油煎之，一口塞進嘴裡，那種味道刻骨銘心。後來他當了軍事統帥，軍隊一路勝利地打到安徽，高興之餘，命令全軍共吃臭豆腐慶祝一番，臭豆腐之美名終於廣為流傳。
典故二
而明代學者何日華在當時則已在著作中說，安徽黟縣人特別喜歡在夏秋之際用鹽使豆腐變色生毛，擦洗乾淨投入沸油中煎炸，有海中鱷魚的味道。
過去，臭豆腐普遍被認為是"不健康"的食物，如今，卻搖身一變成了好東西。據臺灣《康健》雜誌報道，臭豆腐中富含植物性乳酸菌，具有很好的調節腸道及健胃功效。
臭豆腐以優質黃豆為原料。製作工藝較為複雜，黃豆經過篩選、脫殼、浸泡、磨漿、過濾、煮漿、點漿、成型、劃塊、發酵十道工序。呈貢臭豆腐質地軟滑，散發異香。先人讚譽雲："味之有餘美，玉食勿與傳"。它不僅有很高的營養價值，而且有較好的藥用價值。古醫書記載，臭豆腐可以寒中益氣，和脾胃，消脹痛，清熱散血，下大腸濁氣。常食者，能增強體質，健美肌膚。
這道上過央視報道的臭豆腐，其實我們也可以學習其製作方法，在家裡就可以做出符合家人口味的家常版臭豆腐。
製作方法
原料
臭豆腐1塊，適量花椒粉、蔥花、辣椒麵、食用鹽。
製作流程
1、 首先把準備好的臭豆腐切成塊狀。
2、 起鍋燒油，等油熱之後，把臭豆腐塊下入鍋中，炸到表面變成金黃色就可以撈出。
3、 把炸好的臭豆腐放在廚房的吸油紙上面，吸去多餘的油分。
4、 最後撒上一些調味品，就可以開吃了。
菜品特色
臭豆腐"聞著臭"是因為豆腐在發酵醃製和後發酵的過程中，其中所含蛋白質在蛋白酶的作用下分解，所含的硫氨基酸也充分水解，產生一種叫硫化氫（H2S）的化合物，這種化合物具有刺鼻的臭味。 在蛋白質分解後，即產生氨基酸，而氨基酸又具有鮮美的滋味，故"吃著香"。
臭豆腐聞起來臭、吃起來香，有些人對它敬而遠之，有些人則將吃它當成了一種嗜好。其實，臭豆腐屬於發酵豆製品，製作過程中不僅會產生一定的腐敗物質，還容易受到細菌汙染，從健康角度考慮，還是少吃為妙。
小貼士
鑑別劣質臭豆腐呢可通過"一看二嗅三掰"的方法來判斷："首先看放臭豆腐的水是否黑得像墨水一樣，如果太黑則不正常；其次聞豆腐表面是否味道刺鼻，如果刺鼻則是加入氨水；另外，掰開豆腐看一看，裡面是否較白，如果色差大則質量不過關。吃臭豆腐也是一門學問，可得講究哦。另外，有些小店、小攤也有正宗臭豆腐喲。
其實臭豆腐的做法十分簡單，我們自己在家進行簡單的操作都可以快速地獲得美味。這麼一道簡簡單單的小吃，在全國各地都早已流傳開來。比如說長沙臭豆腐，焦脆而不糊，細嫩而不膩；南京臭豆腐外層酥脆，味道香濃；臺灣臭豆腐還搭配有專門的泡菜，整體的口感也是以鮮、香、辣、甜、酥、脆等等特色為主。雖然不同的人對於臭豆腐的印象都各有不同，但是不可否認的事實真相就是，臭豆腐確實是一件比較有營養價值的小吃。
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