人體免疫力是人體的保護機制，是人體防衛病原體入侵最有效的武器。一旦免疫力下降，人體很容易遭受疾病的侵襲。通常而立之年後，隨著年齡的增長，人體免疫力會逐漸降低，加上現在人們的各種不良生活習慣，身體常處在亞健康狀態，這更是大大增加了中老年的患病率。那麼免疫力下降有什麼徵兆，又該怎麼來預防免疫力下降呢?下面就和大家詳細介紹免疫力下降的幾大表現以及預防方法，一起來看看吧!
1、容易感冒或反覆感冒
感冒通常是由風寒或病毒和細菌感染導致的，一旦人體的正氣不足即免疫力不足以驅逐風寒或抵抗細菌和病毒，寒邪或病毒它們就會趁虛而入，侵入你的身體。有些人感冒剛好，又再次感冒，這是身體內並沒有產生抗體，或者身體抵抗力不足，難以抵禦風寒及其他類型的病毒而導致的。
這一症狀很明顯，風寒一入即感冒，或每次流感肆虐都會“中招”，而且還不止一次，你也會時不時感冒，這就是免疫力下降的徵兆了。這也是身體免疫力的一個
正常反應
2、鼻子發乾或冒煙一樣
鼻腔的正常狀態是溼潤的，不會有乾燥疼痛的感受。這是因為鼻腔總是會分泌一些粘液，用於保護鼻粘膜，以及粘附一些毒害物質，讓它們不要侵入呼吸道。如果鼻腔中非常乾燥，甚至有冒煙一樣，疼、分泌物乾硬、流鼻血的狀況發生，粘液分泌的越來越少，這時是最容易發生感染和感冒的。抵抗力下降了。
3、不耐疲勞，身體疲憊
在身體並沒有產生具體疾病的時候，如果經常感到疲勞、犯困，無心工作。特別是每天早上起來就開始渾身提不起精神、開始犯困，那就要注意了，你的身體體質下降了，正氣不足了。現在太多年輕人喜歡熬夜，可能一次兩次看不出特別多的問題。但隨著年齡的增大，熬夜的疲勞彷彿可以積累一樣，週末結束以後好像沒有那麼累了，但持續不了多久又開始存在疲勞感，這樣的身體是最容易生病的，大家一定要多加當心。嚴重的可能臟腑罷工，就來不及了。
4、愛吃甜食不愛喝水
有美國的一項研究指出，甜食的攝入是一種免疫力的“自殺行為”，每吃100克的糖，就可能影響白細胞的殺菌能力，甚至可以長達5小時。如果你愛吃甜食，就要特別當心免疫力下降的問題。要多加註意身體健康。
5、腸胃虛弱，吃多不長
腸胃不好，消化不良，吸收不佳，不僅是腸胃的問題，甚至經常胃痛、腹瀉，有腸胃炎的症狀，這可能就是你的消化道免疫力下降的徵兆。容易得腸胃病的人，並不只是腸胃的問題，可能身體其他器官的免疫力也在下降，需整體考慮問題，腎陽不足以溫煦脾土，消化吸收也不行，腸胃虛寒，消化也不良，五臟六腑不平衡，都有可能影響腸胃，須把陰陽氣血扶正，慢慢把免疫力建立起來才行。
預防方法
首先，對於免疫力低的人來說，多運動是很有必要的事情，多運動、勤運動能護理好身體，在運動中，能提高免疫力，使得身體分泌一種胺多酚，這種物質，對於展現身體活力或許更好，為此，每天堅持有氧運動是不可少的事情。其次，不熬夜，在該睡覺的時候，一定要睡覺，長時間的熬夜，對於身體是有
影響的，不要熬夜，調節身體，維持好的身體運行是有幫助的，長時間熬夜、頻繁熬夜的人，可能會發現免疫力下降得更快。最後，補充蛋白質，在平時補充蛋白質是很關鍵的事情，蛋白質補充得當，對
於護理身體會更好，蛋白質是身體健康的基礎，充足的蛋白質對於提高免疫力是有幫助的。為此，像雞蛋、大豆不妨多多的食用一點，補充蛋白質促進健康。
免疫力低的人，身體會有這些表現，希望大家多重視，希望你一個也沒有。合理地提高免疫力才是重要的事情，為此，堅持這樣做，才是不可少的事情，即使做一個，也是極好的。
NK細胞免疫療法
日本的科學家發明了一種億萬倍增法，就是從人體血液當中抽取50ml，把極少量的NK細胞分離出來再擴增培養，使其數量增加到原來的1000倍，數量達到10億-50億個，再回輸體內，大量的NK細胞會隨著血液全身循環3000次到4000次，把體內的癌細胞，老化細胞，病變細胞，細菌病毒等殺滅一遍，從而達到防癌抗癌，抗衰老，提升免疫力，少生病或不生病的目的。
從上圖可見，約半數以上的患者，癌症縮小，或者在一定期間內，癌症的進展被抑制（※）。
※病情控制率：54.0 % ，包括完全緩解1.4 %，部分緩解11.9 %、長期穩定12.1 %、穩定28.6 %
另外，數據顯示有1198名患者只接受免疫細胞治療，其他患者同時接受化學療法等其他治療法相結合的方式。試驗結果如下：
免疫細胞治療組：病情控制率53.4 %、有效率21.7 %，成功率5.9 %
免疫治療聯合組：病情控制率57.4 %、有效率27.4 %，成功率17.0 %
同時進行化療和細胞免疫治療，有助於癌症的治療，中晚期癌症患者對治癒可能是絕望的，但是免疫治療能為絕望的患者帶來新的生機。近年來，美國和日本各醫科大學附院的研究所和腫瘤研究機構都在研究免疫細胞治療，為中晚期患者帶來新的希望，如有腫瘤治療方面的困惑可以點擊頭像私信我，希望對你有所幫助！
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