葱花鸡蛋饼
材料：鸡蛋4个， 面粉140g，葱花， 盐，水
做法：1.鸡蛋加盐打匀，加入面粉，并添水，至浓稠度适中，加入葱花，搅拌均匀
2.锅内抹少许油，将面糊倒入中央
3.然后在蛋饼未成型前，以缓慢的速度慢慢的转动锅底，形成圆形
红烧鱼块
材料：草鱼1000克；油适量姜适量盐3克葱适量青红椒各1个胡椒粉2克醋15克糖5克蒜 1头酱油5克；
做法
1.鱼块加入调味料，腌制十五分钟。
2.准备好辅料……
3.锅里加入植物油开始煎鱼块，火候掌握好，太大了容易过，太小不容易到位。
4.鱼块两边煎至金黄即可盛出备用。
5.加入辅料进入翻炒出香味，然后再把鱼块放入锅中，然后加入适量调味料，焖五分钟即可盛盘。
四味小炒
材料：虾15只、鸡蛋2个、木耳适量、韭菜1小把、花生油适量、食盐5克、葱1段、水适量
做法
1、木耳用温水泡发，韭菜洗净择好，切成段。葱切末。
2、泡发好的木耳去掉根部，撕成小朵，鸡蛋打散，加入两勺清水打匀备用。
3、虾洗净剥皮，去掉虾线，起锅烧开水，放入虾仁，焯至成熟，捞出备用。
4、起锅放油，烧至六成热，将鸡蛋倒入炒熟，捞出控油。
5、锅内再倒适量油，放入葱花爆香，将木耳放入锅中翻炒1分钟。
6、倒入虾仁，加入适量的盐翻炒均匀。
7、加入煎好的鸡蛋，放入韭菜，快速翻炒至韭菜断生即可。
酸辣藕带
【用 料】藕带 500克 尖椒 2根 小米辣 3根 蒜 3瓣 泡椒 3-4个 盐 1茶匙 糖 1茶匙 白醋 1汤匙 鸡精 少许 油 适量
【做 法】
1、将新鲜的藕带用刨刀轻轻刮去外层的黄皮，清洗干净。
2、将藕带斜切成三四厘米的段，放入滴入白醋的清水中待用，以免藕带氧化变色。
3、尖椒、小米辣切小圈 ，泡椒切碎，蒜剁成蓉待用。
4、锅中加入油，放入一半的尖椒、小米辣、蒜蓉、泡椒，小火煸炒出香味。
5、藕带沥去水分，放入锅中大火煸炒片刻，炒至断生。
6、放入剩下的别一半尖椒、泡椒、小米辣，继续翻炒均匀。
7、淋入一汤匙白醋，加一茶匙盐。
8、加一茶匙白糖，撒少许鸡精翻炒均匀即可。
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