春三月，氣溫變化多端，忽寒忽熱，很容易感冒。
今天分享一個“感冒穴”，據說對初期普通感冒有效，對流感也會有輔助治療作用。
感冒穴——在第三、四手指的交匯骨縫處，也就是兩手指最突出的骨頭中間凹陷處。
感冒穴的口訣：
感冒穴指三四間，尺橈神經手背選。
男左女右來取穴，鼻炎感冒上感先。
感冒穴不僅對感冒有用，對鼻子發炎也有效果。可採用點掐按法，用指甲用力按下去，以感覺到痠痛為準。
除了“感冒穴”，有必要再說下“二扇門穴”。
二扇門穴——就是“感冒穴”+第二、三手指中間的位置，具有發汗解表的作用。
遇到感冒發燒不出汗、燒退不下來的時候，可以用食指和拇指同時用力按壓另一隻手的二扇門穴，有促進發汗和退燒的功效。
除了穴位按摩，在感冒初起的時候，蘇葉是不錯的選擇~
分享到:
閱讀更多 崆峒養生匯 的文章
