面部是身體的全息區，不管皮膚出現何種問題，大多與五臟六腑功能失調有關。
現在一般的生活美容保養以打圈, 摩蹭等按摩方式，並強調使用各種高營養成份的保養品護膚，不但讓問題皮膚無法獲的根本的解決，還可能造成細紋、敏感等並加重皮膚之負擔，皮膚為我們人體主要之排洩器官而非吸收，大部分的高效保養品之成份多隻能到達表皮層，從體內排除毒素是護膚最佳方法。
對待面部護膚，要用好一點的產品，皮膚乾燥長斑，可以用一些補水保溼的產品，如果體內有毒素，需要及時的排除。舉一個簡單的例子，當皮膚有問題時做一般的生活美容保養, 就像屋頂漏水卻只是擦地板，因為沒有由內改善基底母細胞的再生功能, 及身體的代謝機制，只從表皮是無法真正解決問題的 。
所以正確的保養方法，應該是常做面部運動（以指關節振動），同時調理身體，如氣血疏通，腹部排毒等，不要過度的按摩，做好適度的清潔及保溼，選用適當的保養品（如天然植物精油阿甘油等不含激素&金屬成份等，注意市面上的面膜有許多含有這些成份，容易使皮膚敏感），一旦出現問題，如有痘、斑等，不要盲目的聽信各種快速去斑及換膚的廣告，讓皮膚問題更加嚴重，尋求專業的幫助要理性並且要諮詢清楚。
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