高血壓在我國十分普遍，是一種威脅人體健康的常見病、多發病，嚴重影響人們的正常生活。但由於患者對高血壓病認識不足，導致不少患者不遵醫囑治療，總是擅自停藥，影響治療效果。比如，一些高血壓患者從網上看到夏季的血壓會降低了一些。於是自行更改用藥劑量，甚至停止服藥。那麼問題來了，夏季血壓降低，高血壓患者可以自行停藥嗎？
要弄明白能否停藥，首先要了解夏季血壓降低的原理。
我們都知道，隨著四季的變換，機體的各方面也會隨著季節的更迭而有相應的改變。相信大家都見過嚴冬的高壓線，繃的直直的；而到了夏天就會變得鬆鬆垮垮。
我們的血管也是一樣，冬天的時候會繃的比較直，到了夏天，由於氣溫較高，人體血管相對擴張，又變的比較彎曲 。
當我們體內血流量不變的時候，血壓就會有所下降。其次，由於夏天特別容易出汗也會導致血容量一定程度的降低，進而導致血壓的降低。
那麼，既然血壓降低了，高血壓患者是不是就可以停止服藥呢？
答案當然是否定的。
要知道除了氣候外，影響人體血壓的因素還有精神情緒等，也就是說，即使夏季血壓降低了，情緒等因素也會導致血壓升高。
（一）在炎熱的夏季,儘管有些患者血壓稍有降低,但天氣悶熱會讓人心情煩躁,心急易怒 ,也會可能導致去甲腎上腺素分泌增加，血壓升高。於是會表現為晝夜血壓差加大，威脅人們的健康。
（二）夏季睡眠質量較差，易造成自主神經紊亂，迷走神經興奮，血管收縮，進而導致夜間血壓升高，尤其一些老人血管硬化風險仍然存在，如果盲目停用降壓藥，甚至會發生出血性腦卒中的可能。
（三）另外，由於有些患者對降壓藥很敏感,服藥後血壓很快就會降下來,但是一停藥,血壓就會反彈，如此一來，更加危害人體的健康。
由此可見，患者自行更改劑量甚至停藥的做法是不可取的。
（一）患者應當做好血壓定期測量，並做好記錄，然後把這些記錄及時反饋醫生或藥師，醫生會根據血壓監測結果為患者調整用藥劑量，但是患者絕不可以自行更改劑量甚至停藥。
（二）夏天不停藥,但是可以讓醫生幫助調整降壓藥的劑量,比冬天用藥劑量略小,防止過於降低血壓帶來的風險。
（三）夏天出汗多， 更容易口重，要警惕不要吃太鹹，儘量保證清淡的飲食。
（四）60歲以上患者, 血壓可比正常範圍稍高一點。
（五）充分保證睡眠質量 ,如更換遮光效果更好的窗簾，增加窗戶的隔音效果，必要情況下可在醫生指導下使用一些促進睡眠的藥物。
（六）保持情緒穩定，保持心情舒暢。
總之，高血壓患友如果在夏季血壓降低，切記不能擅自停藥哦！如需調整藥物請在醫師或者藥師的指導下進行。
夏季血壓容易低，擅自停藥不可取。
合理科學控血壓，遵循醫囑是關鍵。
山西醫科大學太鋼總醫院藥師，畢業於山西醫科大學藥學院，全日制藥學專業學士學位，現就職於藥劑科採供辦公室，從事藥品採購，及調劑工作。一直從事科普宣傳與創作等工作。
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