近几日，在南方
"流浪太阳"已经成为
《流浪地球》之后最热的词
因为这个冬季
人们真的太少看到太阳了！
冷冷的冰雨在脸上胡乱的拍
明明穿了厚衣服还感觉手脚冰凉
身边小伙伴也陆续被感冒缠身
感觉没十天半个月好不了
又开始受到大家关注
那么在感冒咳嗽不期而至后
我们该怎么做呢？
补点维生素C
感冒早期坚持补充维生素C，能缩短病程两三天。另外，维生素C还能增强体内白细胞吞噬细菌和病毒的能力，增强人体免疫力。
呼吸蒸汽
感冒时，总会伴随着鼻塞和流涕，可以试试在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，多做几次，可减轻鼻塞症状。
吃黑巧克力
黑巧克力不仅能补充抗氧化剂，英国伦敦大学的研究还显示，其中所含的可可碱还有止咳功效。所以，在感冒期间可以试试多吃一点黑巧克力或者含黑巧克力的食物哦～
永和黑巧克力味豆乳
黑巧克力+进口可可粉
浓醇香甜，丝丝顺滑
让你瞬间能量up up
当然，除了以上三种
应对感冒咳嗽的方法
也别忘了要好好休息
睡觉就是"最好的感冒药"
充足的睡眠可以保障人体补充自身能量
提升自身抵抗力哦！
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