家常菜的分享:四味小炒,蒜蓉烤生蠔,四菌湯

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四味小炒

材料:蝦15只、雞蛋2個、木耳(水發)適量、韭菜1小把、花生油適量、食鹽5克、蔥1段、水適量

做法

1.木耳用溫水泡發,韭菜洗淨擇好,切成寸段

2.泡發好的木耳去掉根部,撕成小朵,雞蛋打散,加入兩勺清水打勻後備用

3.蝦洗淨剝皮,去掉蝦線,鍋內燒開水,將蝦焯水至八成熟

4.蔥切末備用,鍋內放適量油,燒至六成熱,將雞蛋倒入炒熟劃散後撈出控油

5.鍋內倒適量油(或用煎雞蛋的餘油)加入蔥花爆香,將木耳放入鍋中翻炒約1分鐘

6.倒入蝦仁,加入適量的鹽翻炒均勻

7.加入煎好的雞蛋、韭菜快速翻炒至韭菜斷生後盛出

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蒜蓉烤生蠔

食材:香菜1顆、洋蔥半個、檸檬1個、小米辣3個、生蠔15個、蔥白1段、耗油半勺、大蒜15瓣、白糖半勺、食用油適量、香油一勺、蒸魚豉油一勺,姜粉3克。

做法:

1、把洋蔥洗淨剁碎,蒜去皮洗淨切末、小米辣去頭切末、蔥白切碎。把蒜蓉放入碗中,加入清水沖洗一下備用。

2、鍋中燒油,下入洋蔥碎、蔥白碎炒出香味後,加入一半的蒜末和小米辣炒出香味。加入另一半的蒜末和姜粉翻炒均勻後關火,加入糖、蒸魚豉油、蠔油、鹽和香油攪拌均勻備用。

3、生蠔清洗乾淨,放在烤盤中,擠入檸檬汁。烤箱預熱200度,放入生蠔烤至蠔肉收縮。澆入焯好的蒜蓉醬,繼續考5分鐘。取出生蠔,撒上香菜碎即可食用。

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四菌湯

材料:幹姬菇2 個、草菇2 個、金針菇30 克、茶樹菇20 克、生菜適量、鹽5 克

做法

1. 草菇對半切開,幹姬菇泡水約15分鐘,草菇出水約2分鐘,茶樹菇剪掉菌腳。

2. 加入所有箘類食材,煮滾後再煮2分鐘,之後加入白菜再煮4分鐘。

3. 加入適量鹽調味即可。

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小炒豆乾

食材:豆乾,油,精鹽,紅椒,韭菜薹,味極鮮醬油,生薑

做法:

1、豆乾洗淨後切薄片。韭菜薹擇洗乾淨後切5公分左右的段。紅椒洗淨剖開,去筋切細絲。

2、鍋裡油熱後,放入薑絲爆香。倒入豆乾絲、紅椒絲,翻炒至豆乾絲變軟。

3、撒少許精鹽。倒入一湯匙味極鮮醬油,炒勻。倒入韭菜薹段,炒軟即可。


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