秋冬季最適合喝的一道山藥燉雞湯,老少皆宜,你學會了嗎?

秋冬季是進補的最佳季節,這個時候時常來一碗營養又鮮美的湯,是難得的一件非常幸福的事情,而這一道山藥雞肉湯,是大人小孩都愛喝的一道佳品。

秋冬季最適合喝的一道山藥燉雞湯,老少皆宜,你學會了嗎?

【食材】

老母雞一隻、山藥300克、紅棗7顆、枸杞適量、生薑5片、食鹽適量。

秋冬季最適合喝的一道山藥燉雞湯,老少皆宜,你學會了嗎?

【做法】

1、雞肉切成塊,撈一下水沖洗乾淨,備好紅棗枸杞,山藥去皮切斷。

2、撈好的雞塊放鍋底,生薑切片放鍋裡,接著紅棗枸杞也全部都放進去,加一大碗清水,放適量的食鹽。

3、大火燒開轉中火煮5分鐘,倒入山藥轉小火慢慢燉熟即可。

秋冬季最適合喝的一道山藥燉雞湯,老少皆宜,你學會了嗎?

如此一道好吃好喝又美味的山藥燉雞湯就完成啦!學會的看官也千萬別錯過哦。


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