身體出現任何信號
都千萬不要忽視
因為它們可能都有特殊的意義
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今年37歲的孟先生(化名)在深圳寶安經營一家衛浴門店，這些年來，孟先生經常與客戶喝酒。體重不斷增長的同時，孟先生還得了高血壓，同時肌酐也上升了。
但體重的增長
高血壓的出現、肌酐的上升
都沒讓孟先生重視自己的身體
直到去年再次出現“氣短、胸悶”
居然得了尿毒症
檢查出高血壓，拉響了身體警報
孟先生大學一畢業就來到深圳打拼，起初他除了胖一些，沒發現有什麼異樣。
● 2006年，他偶爾頭暈。“可能是熬夜應酬太多，沒睡好吧。”孟先生沒引起重視。
● 2008年某一天，他突然感覺身體異常疲倦，走樓梯氣喘吁吁，頭痛得厲害，還時不時乾嘔。
到醫院檢查，發現血壓高達200mmHg以上，血肌酐上升到了200μmol/L以上(男性正常值53-106μm oI/L)，高血壓合併了腎功能損傷。
在進行了降壓和改善腎功能的藥物治療後，他頭暈頭痛乏力的情況得到了好轉。
當時，孟先生處於事業上升期
他很快就把身體的異常“信號”
拋在了腦後
重新恢復了之前的酒桌應酬生活
此後幾年，孟先生的血壓一直在160mmHg左右徘徊，肌酐一直在200-300μm ol/L之間。
一拖再拖，這次是“尿毒症”
就這樣帶“病”生活了幾年
孟先生對自己的身體情況也習以為常了
可是在2018年中秋節前後，他再次出現“氣短、胸悶”，雙腿出現水腫，用手指一摁還會出現凹陷，身體瘙癢難受。有了過去的經驗，他到社區醫院開了點降壓藥和治皮膚癢的藥，想著過幾天就好了。
這一拖，一個月又過去了
到了10月份，他“氣短、胸悶、沒力”的症狀變得更嚴重了，不得已跑到附近醫院去看。一檢查，除了血壓高，孟先生還有血糖高、血脂高、尿酸高。而且，肌酐達到了1000μm ol/L以上！
這意味著，孟先生得了“尿毒症”！
尿毒症並不是如字面意義上那樣排尿尿中都是毒，實際上恰恰相反，尿毒症是因為腎臟功能衰竭不能排除毒素導致沒有尿或者有尿但是尿中卻沒有毒素，使得毒素堆積在人體內造成危害。
尿毒症並不是一朝一夕得上，它是一個連續發展的慢性過程，慢性腎炎、腎功能衰竭、尿毒症是腎病發展的危險三部曲，這個過程有可能非常隱匿不被發現，以致發現時為時已晚。
尿毒症患者經過規律透析治療，很多人能夠迴歸正常生活，重返社會。中山七院腎內科的王曉華醫生稱，很多尿毒症患者，規律透析後依舊可以上班工作、還可以外出旅行。
孟先生的“尿毒症”
到底是怎麼得上的呢？
（敲響警鐘了！）
醫生介紹，孟先生長期喝酒、熬夜，體重一度達到240斤，長期不良的生活方式，影響了身體健康，去醫院檢查發現高血壓合併腎功能損傷。
但孟先生一直沒有對此引起重視，腎臟功能越來越差，肌酐達到了1000μm ol/L以上，因為耽誤了治療，導致終末期腎衰竭，也就是尿毒症。
喝酒、熬夜
長胖、不良生活方式
似乎已經成為了現在很多深圳人
生活的常態
那如何才能發現自己的身體“不正常”了？
出現這些信號要留意
中山七院腎內科的鄭智華教授介紹，“腎臟有很強的代償功能，只要保留30%的腎功能，身體往往沒什麼明顯異常。因此，早期腎損傷很難發現。”
鄭智華教授提醒，當身體出現下面幾個信號的時候要留意——
●身體睏倦乏力
腎臟不好，身體中的部分營養物質或會從腎臟中“漏出”，並通過尿液排出體外，身體得不到營養物質的供給，就會有乏力的症狀。此外，腎臟不好，很多身體廢物、毒素或無法正常從尿液中排出，身體就容易出現疲勞的感覺。
●排尿異常
包括尿頻、夜晚起夜多、尿中泡沫增多，都應警惕腎臟早期病變。
●水腫
腎功能損傷後，常見的症狀是水腫，可出現顏面部、眼瞼、雙下肢水腫。一旦出現這些情況，趕緊去醫院，別大意。
●噁心、嘔吐
腎臟是排毒器官，如果不能及時代謝體內毒素，會影響到消化系統。患者大多會出現食慾不振的情況，嚴重的就會出現噁心、嘔吐的症狀。所以排除腸胃疾病後，要考慮到腎臟病變。
另外，在體檢中如果發現尿蛋白+或尿潛血+，或者血肌酐升高一定要進一步檢查，如果出現腎損傷要儘早治療。
好好照顧自己
從少喝酒不熬夜開始
還有！請認真體檢
千萬別忽略身體表現出的任何一個信號
*對此你怎麼看，歡迎給我們留言*
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