精選幾道鮮香十足的菜餚,入口滑,易消化,大人孩子都愛吃

酸菜肥羊片

精選幾道鮮香十足的菜餚,入口滑,易消化,大人孩子都愛吃

材料:羊肉350克、酸菜200克、紅幹椒5個、鹽1茶匙、蔥1棵、香菜2棵、生薑3片、蒜頭2粒

做法

  1. 將三分肥七分瘦的羊肉切片,酸菜洗乾淨切段、紅幹椒切調。
  2. 炒鍋倒入少許食用油燒熱,放入姜蒜紅幹椒翻炒出香味盛出。
  3. 倒入羊肉開大火爆炒2分鐘。倒入生薑、紅幹椒、2碗水,開小火慢燉10分鐘。
  4. 倒入酸菜、鹽、雞精,繼續燉5分鐘、快出鍋的時候撒入花椒和香菜、蔥花即可裝盤。

剁椒蒸帶魚

精選幾道鮮香十足的菜餚,入口滑,易消化,大人孩子都愛吃

材料:帶魚、姜、鹽、料酒、剁椒、香蔥

做法:1、帶魚洗淨;姜切絲;

2、帶魚里加入薑絲8克,鹽2克,料酒2克,攪拌均勻,放在一旁醃製20分鐘;

3、取一深底的盤子,擺入帶魚(薑絲扔掉不要了),撒上2大勺剁椒,入鍋蒸熟。一般上汽後八分鐘左右帶魚就熟了;

4、香菜切碎備用;蒸好的帶魚上撒上香菜即可。

紅椒釀肉

精選幾道鮮香十足的菜餚,入口滑,易消化,大人孩子都愛吃

食材:豬肉餡、紅椒、雞蛋、鹽、胡椒粉、料酒、蔥姜、蠔油、生抽、白糖、香葉、八角

做法:1、蔥姜切成末,準備一個空碗,放入肉餡,加鹽、胡椒粉、料酒、耗油攪拌均勻,最後打入一個蛋清攪拌;

2、紅椒去籽,從中間切開,攪拌好的肉餡,塞入紅椒中;

3、鍋中倒底油,下入塞好肉餡的紅椒,露肉的面朝下,煎至定型,然後翻面煎至紅椒起虎皮,最後放入香葉、八角,倒入適量溫水,加白糖,大火燒開轉小火,燉10分鐘左右,大火收汁

青椒木耳肉絲

精選幾道鮮香十足的菜餚,入口滑,易消化,大人孩子都愛吃

食材:木耳;青椒;肉絲;鹽;澱粉;醬油;食用油

做法:1.泡發洗淨的木耳,切好的青椒

2.先乾煸青椒,煸好後放鹽起鍋待用

3.乾淨的鍋裡放上油,油熱後放入用澱粉和醬油醃好的肉絲,翻炒熟後放入木耳炒,再青椒進去翻炒熟,嘗一下啊,味道淡了放鹽、醬油

4.炒好的青椒木耳肉絲,非常好吃。

蛋黃豌豆燴豆腐

精選幾道鮮香十足的菜餚,入口滑,易消化,大人孩子都愛吃

材料:豆腐1塊 鹹蛋黃1只 豌豆50g 火腿腸1條 鹽1勺 雞精3g 糖1勺 澱粉2勺

做法:1、新鮮豌豆洗淨後用水焯熟,過冷水保持綠色。

2、豆腐切小塊焯水備用。

3、蛋黃用刀拍扁,切細。火腿切小粒。

4、入適量油,燒熱後下入蛋黃炒至起泡。放入豆腐,豌豆,火腿繼續翻炒。加入調味。最後放入水澱粉勾芡後裝盤即可。



分享到:


相關文章: