春天到来，大地复苏，但北方的柳絮又要开始漫天乱飘了，大部分的花也正值花粉期，每到这个季节对那些平时有鼻炎的人来说就是雪上加霜了。过敏性鼻炎是一种鼻黏膜的非感染性炎性疾病，有鼻炎的人往往有阵发性喷嚏，质稀，流涕如水样，鼻塞、鼻痒严重，伴有头痛、畏寒怕冷、怕风等表现，已经影响着部分人的身体健康以及日常生活、工作。
鼻炎中医称为“鼻齁”、“齁”、“齁水”等，中医在辨证论治基础上治疗这种病已经有2000多年历史了，中医认为疾病的原因主要是内因，外因则是发病的条件，即《黄帝内经》说“邪之所凑，其气必虚”。有鼻炎的人要警惕是否身体哪个脏腑或者是气血失调了，亦或是虚了。“肺开窍于鼻，鼻与喉相通而联于肺，鼻和喉是呼吸的门户，故有“鼻为肺之窍”的说法，肺气和，呼吸利，则嗅觉灵敏，流鼻涕是肺受寒所致。”
有鼻炎的人大部分都有肺气虚或者肺气不足，往往喷嚏频繁，鼻塞，鼻痒，流清涕，嗅觉减退，怕风怕冷，早晚容易发作，平时也较容易感冒，面色苍白，咳嗽痰白稀，舌质淡，脉虚微弱。治法为补益肺气、温肺散寒。这类型的鼻炎，可以试试下面的这个方子，艾灸这个穴位。
一方
桂枝15g 炒白芍15g 大枣30g 炙甘草10g
干姜6g 细辛3g 醋五味子3g 蜜麻黄3g
法半夏9g 生晒参片6g 麦冬15g 炙黄芪15g
炒白术15g 防风6g
七剂，水煎服，一天两次。本方为专业中医处方，仅供业内专业人士参考，普通鼻炎患者还是要到正规的医院、诊所看病治疗。
一穴位
肺俞穴，在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。取穴：俯卧位或俯伏坐位，先找到背部上方取穴标志：颈部前屈时项部最高骨性突起——第七颈椎，再向下数至第三胸椎棘突下方，根据骨度分寸法，肩胛骨内侧缘与脊柱之间为3寸，两线的中点即脊柱旁开1.5寸处为肺俞穴所在。治疗方法为，用点燃的艾条，在肺俞穴烘烤，缓慢地移动而不要让皮肤过烫，一面烧灼皮肤起泡，艾灸到局部感觉到有温热感为止，一般艾灸约30分钟，艾灸可以一天两次。用艾条艾灸肺俞穴有扶正祛邪，增强肺的功能有一定的效果，受鼻炎困扰的人，不妨试试。
文章最后教大家几个预防和护理鼻炎的小妙招。
●当鼻塞严重的时候，切忌揉搓，可以用清水或者是淡盐水冲洗鼻子。
●远离过敏原，对花粉、柳絮过敏的，在春季要尽量减少外出，出门戴口罩，回到家中要将外面的衣物放到空气流畅的地方通风，或者将衣物换洗。
●中医讲“正气存内，邪不可干”，平时受风受凉就容易感冒的人，可以适当锻炼身体，增强体质，饮食、起居要有规律，尽量不熬夜，让身体得到应当的休息。
●有鼻炎的人要注意在春季气温不稳定时，切勿衣着单薄，感冒后往往会加重平时就有的鼻炎症状，会形成恶性循环。
●在平时饮食中，也要对辛辣刺激性食物，油腻生冷食物少食或者不食。
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本文作者 中医本草
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