陰道炎可以說是常見的婦科疾病，很多女性得了陰道炎後都羞羞地不願承認，也不肯去醫院進行檢查治療，但對於這種情況根本無需任何擔心，生活中幾乎所有女性都不能確保自己一生中沒有任何婦科疾病的出現。
其實得了陰道炎真的不用感到不好意思，就像普通感冒一樣，當病毒來襲，人體的抵抗力比較弱時就會發生感冒，很多時候患上陰道炎並不是因為性生活所導致的，而是受到病菌的侵襲，跟人體的抵抗力也是共同的結果。
對於陰道炎其實並沒有什麼可怕的，如果想要更好的預防應當正確的認識其防治方法，同時也要記好一些注意事項。
1、 注意陰道沖洗
不少女性則認為"洗洗更健康"，但要知道，正常的陰道中，或多或少的有細菌的存在，但由於本身環境會對這些病菌進行控制防止其生長，如果沖洗陰道只會降低其保護屏障，反而也會使得細菌變得更加容易繁衍。
2、 不要長期服用抗菌藥
服用抗菌藥其實對病菌有很好的抑制效果，不過建議要適當的服用比較好，不到必要時刻建議不要服用，因為長期服藥也會降低陰道的環境酸鹼度，反而很容易引起陰道受到感染。
3、 降低性生活的次數
性生活時如果不注意其衛生，很容易引起越來越多的病菌出現，同時如果加上次數比較頻繁，那麼也會大大的提高其陰道炎的發病率。
4、 注意個人生活習慣
各種病菌細菌的產生也並非無緣無故的，大部分也跟人們的生活有一定的關係，比如飲食方面、個人衛生習慣、生活作息等，都很容易讓病菌有機可乘。
那麼對於女性在平時生活上該如何有效的預防陰道炎呢？
1． 選擇合適的內褲
在選擇貼身內褲時，一定要選擇透氣、吸汗材質的，這樣可使女性隱私部位處在一個較為透氣的環境中，能避免很多因黴菌感染的疾病，因為細菌在潮溼的環境裡最容易滋生和繁殖了，它們還會隨著人體的運動和摩擦直接掉入陰道造成感染。
2． 不要隨意使用清潔液
這其實很容易適得其反的。陰道有它獨特的菌群環境，如果人為的去清洗，會打破這裡面的平衡，增加感染的機率。
3． 避免不潔的性生活
在沒有準備要小孩的情況下，必須要做好避孕措施，最好是選擇正規的避孕套。其次，在避孕的時候儘量不要選擇事後避孕藥，吃多了不僅容易使導致生理環境受損，還會使月事不準，甚至造成不孕的情況。
總而言之，想要避免疾病侵襲，在平時生活中一定要做好相應的防護措施。
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