夏天，正是荷花盛开的时候，所以炎热的夏季，赏荷成了人们的一大爱好。今天我想给大家聊聊荷叶茶泡水这件事！
荷叶又称莲花茎、莲茎，荷叶的茎是绿色的上面布满了小刺儿，好像一把伞柄。它不仅具有很好的观赏价值，也具有很高的养生价值，下面一起看看荷叶泡水喝的功效吧。
夏季是细菌高速繁衍的季节，如果在饮食上稍微不注意，就可能导致腹泻现象出现。这种时候，可以选择荷叶泡水喝，可以起到很好的止泻以及健脾胃的功效，避免拉肚子的情况。
夏季高温，暑热难耐，让人心浮气躁，而夏季最解暑的方式就是喝茶。将荷叶泡水，做荷叶茶喝，能很好的达到消暑的目的，尤其高温下，户外工作者，可以多喝荷叶茶解暑，避免中暑。
无论是什么原因造成的水中，用荷叶泡水喝，都能很好的缓解浮肿。并且荷叶泡水还有很好的利尿作用，如果有小便减少的情况，荷叶泡水也能还清症状。
中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。荷叶中的荷叶碱有帮助减肥的功效，所以夏季爱美的女性，想要减肥不妨试试喝荷叶茶，作用明显哦。有感兴趣的朋友，点击链接购买哟~
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