提到人體消化器官，大家耳熟能詳的就是腸胃，其實除了腸胃，脾也在消化過程中也充當了很重要的角色，脾臟輔助腸胃消化吸收的同時還有維護人體造血功能。
人們常說脾胃不和、氣血不足多數都與脾臟功能有關！
但脾臟功能下降導致的一些症狀都是隱性的、慢性的，所以很難被發現。
下面總結6個代表脾臟功能下降的症狀，不容忽視。
熱燥便秘。如果長期便秘，並且每天早上起床都會感覺口乾舌燥卻不想喝水，時不時的覺得心情煩悶，沒有食慾，這多半是脾臟功能下降導致的。
也就是中醫學說的脾陰虛，陰少陽多，手心腳心表面皮膚非常乾燥，容易脫皮，無論什麼季節，手腳溫度都很熱，如果症狀不嚴重，沒必要就醫，可以改善飲食來調節。
手腳冰涼怕冷。脾功能下降，除了脾陰虛的症狀外，還有脾陽虛，陽虛就是陽少陰多，患者自然會怕冷，常年手腳冰涼，稍微吃點冷食就會腹瀉，我們常說的脾胃虛寒就是來源於此。
很多人夏天喜歡吃冷飲冷食，還有人喜歡吃生食，這都是造成脾胃虛寒的具體原因。所以，如果想改善脾陽虛的症狀，首先就要忌食生冷食物。
體虛易胖。脾功能下降會影響消化吸收，營養物質不能被充分吸收，由此所表現出來的體虛，主要以乏力無力為主要症狀，稍微運動一下就喘得很厲害，甚至愛出虛汗。
同時，脾虛也會導致新陳代謝減慢，氣血不足，體內溼氣重，由此所表現出來的症狀就是易胖，脾虛發胖並不是易胖體質，多為虛胖，如果好好調理，會很快恢復原樣。
月經不調。脾的主要功能除了輔助消化外，還有造血的功能，在中醫學上的說法，脾功能好，氣血就足，相反，如果脾虛或者脾功能下降，人體就會表現為氣血不足。
多半以女性表現出來的特徵最為明顯，主要是月經不調，氣血不通，經期主要表現為，經血量過大或者過小，痛經嚴重，經期延長等。
舌苔變色。正常人的舌頭是粉紅色，表面有淡白色且乾淨的舌苔，邊緣光滑無褶皺。如果脾功能下降，溼氣不能得到很好的運化，滯留在體內，使組織水腫，多表現在舌頭上。
脾虛的人，舌頭多肥大，厚實，舌頭周邊有明顯的齒痕，並且舌苔變厚，顏色從淡白色變成厚重的黃白色，有這樣的現象說明可能是脾出了問題。
頭昏氣短。中醫學中，人體內各臟器都是有聯繫的，或緊密，或微妙。脾和肺也如此，肺部虛弱，脾功能就會受影響。反之，脾臟虛弱，肺功能也會受影響。
所以當脾功能下降，肺功能也有明顯的表現，尤其是起床之後，有頭暈目眩，胸悶氣短的症狀。雖然這種症狀不好判斷，但也有很大的可能是脾虛導致的。
脾臟即是消化器官、造血器官，也是人體內重要的免疫器官，脾的健康與否，與人體的各項功能息息相關。脾臟功能下降，要看程度，如果沒有明顯的病變，只是脾虛的症狀，就要對症下藥，調整飲食習慣來調理脾胃，長期下去一定會有好的改善。
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