肝臟作為人體十分重要的器官，參與身體的多項生理功能，平時需要通過合理的方式來養護好肝臟，提高j機體的肝臟功能，這樣才能避免肝臟受到損傷之後引發嚴重的肝臟疾病。據瞭解，像常見的脂肪肝，酒精肝，肝癌等疾病在發展過程中，均會導致身體受到嚴重的損傷，甚至會縮短人的壽命，可見肝臟的健康保養十分重要。肝臟在出現健康問題之後，身體的哪些部位會發黑呢？
1、指甲發黑
一般情況下，人在出現了肝臟部位的健康問題後，會發現自己的指甲容易發黑。如果發現指甲有黑線出現了，不可大意，需要提高警惕。指甲上面這些黑色的紋路，多半就和肝氣鬱結，血液流通不暢有關，此時人的指甲就會出現這些異常的表現。
一旦確診了肝臟方面的疾病，就需要通過合理的措施來改善病情，同時注意肝功能的提高，這樣才能防止對身體健康帶來更大的威脅。
2、出現黑眼圈
在出現肝臟方面的健康問題後，人的眼圈容易出現發黑的跡象，黑眼圈明顯。這主要是人體的肝臟功能受到損傷後，肝臟的解毒能力下降，無法及時將體內的垃圾毒素，代謝廢物等及時排出體外，人就會出現毒素堆積的表現，此時眼圈部位就有很多的黑色素沉澱，進而導致眼圈發黑明顯。
如果不是睡眠不足引發的黑眼圈，需要引起重視，可能就和肝臟方面的病變有關，需要及時檢查肝功能，對肝臟方面的異變採取合理的改善措施。
3、臉部皮膚髮黑
正常人的臉部膚色應該是紅潤有光澤的，當出現了肝臟部位的病變後，此時肝臟的藏血，造血能力下降，導致人的臉部膚色也會發生改變。如果短時間內發現自己的臉部皮膚髮黑，沒有光澤，就需要看看是否和肝臟方面的病變有關。
日常養肝護肝怎麼做？
養肝護肝常吃蒲公英——肝臟的守護神；
蒲公英根清熱解毒，淨化肝臟
在北京中醫藥大學王西嶺教授通過研討表明：蒲公英全草含蒲公英甾醇、膽鹼、菊糖、果膠等，對肝臟是有著十分明顯的結果。
蒲公英茶十分的容易沖泡，協助肝臟排毒，在很大水平上減少代謝物和毒素對肝臟的毀傷，大多數的人都是可以承受 分有效！
經現代醫學研討證明：蒲公英最緊張的便是保護肝臟和解毒，還助於清除肝臟毒素。關於肝臟的修護才能也是十分的好，蒲公英的作用還有點像乳薊。
蒲公英——保肝、利膽作用
在動物上做實行得知：用蒲公英煎劑灌胃或許是運用蒲公英注射液進行注射，它能明顯剋制四氯化碳誘導的丙氨酸氨基轉移酶的添加，關於減輕對肝臟的毀傷也是有著神效，每天堅持飲用的人，一個星期下來，整個人的神色都會變好。
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