兔子應邀參加小食材大挑戰的比賽,就想到用西紅柿和雞蛋一起和麵來做麵條,然後再做個西紅柿炒蛋拌著麵條一起吃,不僅好吃,營養還double哦!
一、 準備材料:
麵條部分:兩個雞蛋、一個稍大的西紅柿、2g鹽、500g麵粉
番茄炒蛋部分:兩個中等大小西紅柿、兩個雞蛋、蔥薑蒜適量、生抽一勺、料酒半勺、糖一點點、醋幾滴、鹽適量
二、步驟:
麵條部分:
準備4個雞蛋、三個西紅柿,一個西紅柿榨汁加兩個雞蛋和麵,另外兩個西紅柿和兩個雞蛋炒菜
準備500g麵粉
西紅柿打花刀
放入熱水中燙一下去皮(榨汁做麵條的也可以不去皮)
我用原汁機打的西紅柿汁,渣的部分還可以用來炒菜,打出來的汁大概是113g
左邊是剩下的渣,還可以炒菜用。
麵粉里加2g鹽,用筷子攪拌均勻
將西紅柿汁和兩個雞蛋打入盆中,總液體量大約210g左右
將麵粉和成絮狀
再揉成一個大面團。我是用壓面機壓面,所以揉到大部分面絮都和在一起就行了。如果是手揉麵,再稍微將面揉一下,到沒有乾粉的狀態。然後再放置10分鐘以上進行醒面。
壓面機剛壓出來是這樣的,斷斷續續的面片
再多壓幾次就成了這樣不光滑的大面片,這時候可以將盆裡的乾粉都夾到面片中去,然後繼續壓面。
壓成這樣稍微光滑沒有乾粉的面片,就用保鮮膜包起來醒面。
醒面之後繼續用壓面機壓面,壓到面片有光澤,摸起來十分光滑
然後將面片切成三份,這裡也可以不切,為了吃的時候麵條沒那麼長,所以我把它分成了三份,這樣操作的時候也好操作。再將三個面片逐一用高檔壓成更薄的面片,面片厚度根據自己喜好決定
然後上切面刀降面片壓成麵條,麵條的顏色實際上是淡淡的一點點粉色又有一點點
淡黃的那種,看起來特別柔和,特別舒服,感覺整個人都柔軟了的顏色。手機實在
拍不出那種感覺。
開水煮麵
煮到麵條沒有硬芯就可以撈出了。
西紅柿炒蛋部分
將去皮的西紅柿逐個切成小瓣,再將西紅柿內芯逐一切離出來
所有的都處理好了
準備好適量的蔥薑蒜
雞蛋打散,加幾滴醋,入熱油鍋煎
成熟後炒散,盛出備用
鍋中油熱加蔥姜,蔥姜出香味加一點糖、一勺生抽、半勺料酒
然後加入西紅柿芯,炒到軟爛出汁加入雞蛋,待雞蛋和西紅柿完全融合在一起,加蒜,待蒜出香味加入柿子瓣,可以全部加入也可以像我這樣加入一部分,剩下的放在邊上擺盤,生的西紅柿也很好吃呀!
出鍋前嚐嚐鹹淡,淡了加點鹽,出鍋
西紅柿雞蛋麵配西紅柿炒蛋,拌在一起非常好吃哦!快來試試吧!
Tips:
1、關於麵條的液體用量:一般做麵條500g麵粉大約200g水就夠了,所以用其他蔬菜汁蔬菜泥的話等量替代就可以了。
2、榨汁的西紅柿可以不去皮。
3、不論是用原汁機、榨汁機或者破壁機來榨西紅柿汁,注意榨好後稱量下重量,然後再確定加幾個雞蛋,一般一個雞蛋帶皮的重量在50-70g,去皮後大約40-60g。
4、麵條吃不完可以放冷凍或者晾乾。
5、這個面寶寶吃也非常好,對蛋清過敏的寶寶也可以只放蛋黃,小寶寶的話記得和麵時減鹽。
6、如果沒有壓面機就先揉成沒有乾粉的狀態,然後後醒面,醒好後繼續揉麵,揉到麵糰光滑,然後用擀麵杖擀成薄片,再摺疊起來用刀切成麵條。
閱讀更多 兔子小廚房 的文章