失眠也太慘了吧？怎麼解決？有妙招！
現在很多人的工作壓力大，晚上容易失眠。
這時候，我們可以把過期的茶葉製作成枕頭，茶葉淡淡的香味可以幫助我們定下心，能夠更好的入睡。
如何選購青菜。
買菜的時候不僅僅要看，而且還要掰一下青菜的梗。如果說青菜的梗很難掰斷，那麼就說明青菜存放的時間過長，不建議大家購買。因為新鮮優質的青菜，用手掰一下梗不僅聲音清脆容易折斷，而且裡面飽滿多汁。
如何緩解眼部出現的乾澀？
很多工作一族都會深刻體會到眼睛乾澀的問題，我們可以在辦公的地方擺放綠植，時不時看一下，或者看看窗外的風景，也可以做一做眼保健操，它可以幫助我們，達到讓眼睛促進血液循環的目的，消除眼睛出現的乾澀、疲勞等症狀，效果特別的明顯的。
在喝酒之前可以喝一些牛奶，這樣就不會讓酒精傷害我們的胃，也可以讓酒裡面的酒精，不太容易進入我們的體內，這樣我們會醉的更慢一點。喝醉了也可以喝一些牛奶，可以促使我們身體內的蛋白質凝固，酒精對胃黏膜的傷害就會小很多。
生活處處有妙招，這些是不是很實用呢？
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