大家好，我是小云
今天分享一个豆腐不一样的吃法，这个做法呢是我小时候经常吃的，现在想想都流口水
准备一块豆腐和一块五花肉
豆腐切块，装盘备用
热锅倒入少许油 ，把豆腐放进去小火慢慢煎
煎至两面金黄就出锅
这个五花肉呢，我是提前煮了一下，然后再切成小块的
热锅倒入少许油，把五花肉倒进去翻炒，加入一小勺盐 一小勺糖，把肉里面的油炒一些出来，这样子吃起来不会太油腻
炒至表面有点黄就把豆腐放下去，加入适量生抽，让豆腐和肉炒入味就可以出锅了
煎过的豆腐吸收了一些猪油汁，味道真的很好吃哦，喜欢的朋友试一下
豆腐的营养丰富，有很多人体需要的多种微量元素，豆腐不含胆固醇，为高血脂，高血压，以及动脉硬化，冠心病患者的良好食材 。能有效的预防骨质疏松、乳腺癌 、白血病、结肠癌、肺癌、胃癌和前列腺的发生
但是胃寒者和易腹泻、腹胀、脾虚者、痛风病人不宜多食
好了 ，今天的分享到这里就结束了
这里是小云爱做饭
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我们下期再见
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