放開手中的排骨,豬肝豬蹄一樣好吃,口水豬肝和蒜泥肘花做法拿走

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口水豬肝

豬肝,補血氣常吃的食物,其富含的維生素A對保護視力也有一定的功效。最主要的是,相對於一斤三四十的肋排,花個八九塊就能買到一大塊豬肝。一塊豬肝一半做口水豬肝,一半留著做個豬肝湯,想想都實惠。


放開手中的排骨,豬肝豬蹄一樣好吃,口水豬肝和蒜泥肘花做法拿走


要用到的食材如下:

豬肝、香菜、香蔥、小米椒、姜、蒜、八角、香葉、花椒、料酒、辣椒油、鹽、糖、花椒粉、醋、生抽、雞精、花生碎

下面我們提前處理一下要用到的食材。

  1. 準備新鮮的豬肝,用料酒水浸泡30分鐘,期間要多次換水,泡出血水。
  2. 大蒜、生薑、香蔥、香菜洗淨,瀝水後全部切末。
  3. 取一小碗,加入辣椒油,花椒粉,精鹽,白糖,香醋,生抽,雞粉和2小勺涼開水。加入之前切好的配菜末,攪勻後即成醬汁。

都準備好了,就開始動手吧。

  1. 鍋中燒水,下豬肝,料酒,花椒,八角,香葉,香蔥。
  2. 大火煮開後撈出血沫子,轉小火煮8分鐘,關火燜10分鐘
  3. 撈出豬肝,切片放入盤。
  4. 淋入醬汁和花生碎,開始享用吧。


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蒜泥肘花

一道非常美味的涼拌菜,一個豬蹄,去下的骨肉燉湯,去骨的皮肉做蒜泥肘花。吃到嘴裡,真是鮮香可口,入口Q彈爽滑。因為用了辣椒油,吃不了辣的小夥伴可以減少辣椒油的用量。

要用到的食材如下:

豬蹄、鹽、蒜、生抽、辣椒油、白糖、姜、桂皮、花椒粉、香油、花椒、蔥

下面我們提前處理一下要用到的食材。

  1. 豬蹄膀對半切開,去骨留下皮肉,刮毛洗淨備用
  2. 一半薑切片,餘下的姜蒜切末,蔥切段
  3. 取一小碗,倒入蒜泥、薑末、2勺生抽、1勺辣椒油、1勺香油、1勺花椒粉、半勺白糖、半勺鹽,攪拌均勻備用

都準備好了,就開始動手吧。

  1. 鍋中燒水,放入去骨後的皮肉,加入薑片、八角、桂皮、花椒煮40分鐘。煮透後關火繼續燜20分鐘(筷子能插透肉時即可關火)
  2. 浸泡完畢,將肉撈出,切片備用。淋上調好的醬汁,美味即成


放開手中的排骨,豬肝豬蹄一樣好吃,口水豬肝和蒜泥肘花做法拿走

至此,本期的家常菜食譜就介紹到這裡啦。

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